Šajās dienās liela uzmanība tiek pievērsta bērna zīdīšanai, jo daudzas fiziskās priekšrocības ir mātei un mazulim vai zīdaiņiem. Mēs zinām, ka ir daudz sieviešu, kuras mīlētu barot bērnu ar krūti, bet cīnīties. Viens no iemesliem, ar ko cīnās daudzas sievietes, ir nepietiekama sagatavošana zīdīšanai.
Šis preparāts ietilpst pāris dažādās kategorijās:
Prenatāla izglītība
Gatavojot barošanu ar krūti, jūs saprotat, kā strādājat ar krūti . Tas nozīmē, ka jums ir jāapgūst kāda pamata bioloģija. Jums jāsaprot, kā pienu ražo un piegādā. Jums ir jāsaprot, kā jūsu bērnam ir nozīme procesā. Jums jāzina daži pamati par barošanu ar krūti . Jums var būt pat jāzina par krūts sūkņiem un to, kā viņi spēlē daļu no veiksmīgas zīdīšanas dažām sievietēm.
Atbalsts zīdaiņiem
Ja vēlaties, jums radīsies problēma. Tas attiecas uz nelielām problēmām un lielām problēmām. Viena lieta, ko bieži pateikšu grūtniecēm, ir tā, ka, ja jūs saucat par nelielu problēmu, jūs, visticamāk, novērsīsiet daudz lielāku problēmu. Mans devīze ir zvanīt agri un bieži. Atbalsts barošanai ar krūti ir ne tikai zināms, kam vajadzētu sazināties, lai saņemtu palīdzību. Jums ir nepieciešams ikdienas atbalsts no jūsu ģimenes un draugiem, kas ir tuvāk jums.
Tas nozīmē, ka viņi var gūt labumu arī no zīdīšanas izglītības, bet arī par to, kā atbalstīt zīdīšanu. Ir tik daudz veidu, kā sazināties un palīdzēt mazulim, kas neietver zīdīšanu. Noteikti ir dažas idejas, kas ir sagatavotas, lai palīdzētu jūsu atbalstītājiem justies tuvu mazulim un neuztraucoties par barošanu ar krūti.
Lūk, kā sagatavot krūtīm, lai barotu bērnu ar krūti.
Pārbaudiet jūsu sprauslas
Jums var būt bažas par to, cik lieli vai mazi ir jūsu krūtsgals, tas tiešām nav saistīts ar barošanu ar krūti. Kas jums jādara, ir pārbaudīt, vai jūsu sprauslas ir vertikālas vai apgrieztas. Jūs varat veikt ātru paštestēšanu uz plakaniem vai apgrieztiem sprauslām. Paņemiet pirksti un saspiediet tikai ārpus krūšu tumšās daļas. Vai jūsu krūtsgals kļūst uzcelt un piecelties? Vai jūsu krūts dziedzeris iekļūst jūsu krūšu audos? Vai jūsu sulpis paliek dzīvoklis? Ja jūsu dzelksnis neveidojas, jums var būt problēmas ar plakaniem vai apgrieztiem sprauslas. Tas ir tāds, ka jūs varat saņemt savu ārstu vai vecmāšu palīdzību ekrānā nākamajā pirmsdzemdību vizītē. Tas neietekmēs jūsu spēju baro bērnu ar krūti, bet var būt nepieciešama īpaša palīdzība, kā jūs un jūsu mazulis mācās sākt māšu šajās agrīnās dienās.
Pārlūkojiet Hypoplastic krūtis
Hipoplāzija vai nepietiekams dziedzeru audu (IGT) ir tas, ko daudzi cilvēki neievēro, kamēr viņu bērns jau nav dzimis. Kad viņi mēģina barot bērnu ar krūti, viņi saprot, ka ir problēma, kad mazulis nesaņem svaru. Lai gan tas ir reti sastopams stāvoklis, ir dažas brīdinājuma zīmes, kuras varat meklēt pirms dzemdībām.
Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, jūs varat lūgt savu ārstu vai vecmāti pārskatīt IGT krūtis: krūtis, kas ir ievērojami asimetriskas (viena ir lielāka par otru), jūsu krūtis ir plaši izvietotas, caurulītes formā vai šķiet, ka tie ir tukši maisiņi, grūtniecības sākumā krūts nav mainījies vai pēc dzemdībām nav mainījusies krūts. Tas var nenozīmē, ka jūs ciešat no IGT, taču, ja jūs to izdarīsiet, tas dos Jums iespēju izteikt zīdīšanas plānu, lai noskaidrotu, kā jūs varat mēģināt iegūt pēc iespējas vairāk piena piegādes, vai izmantot tādas alternatīvas kā laktācijas palīglīdzekļus, kas var vai nevar ietvert papildinājumus.
Runājiet ar savu plastikas ķirurgu
Ja Jums ir bijusi krūšu samazināšana vai krūšu operācija , Jums var būt arī nepietiekams dziedzeru audu daudzums, pat ja jums nav hipotomātiskas krūtis. Dažas no jaunākajām metodēm krūšu samazināšanā atbrīvo audus, kas ražo pienu. Tas nozīmē, ka ne visas krūšu samazināšanas iespējas tiek radītas vienādi. Ja jums gadās lasīt šo rakstu pirms krūts samazināšanas, noteikti pastāstiet savam plastikas ķirurgam, ka jūs interesē nākotnē zīdīt bērnu un darīt to, ko viņi var, lai rezerves jūsu krūšu audus. Ja jums ir bijusi operācija un neatcerieties, kāda veida procedūra tika veikta, varat pieprasīt medicīnisko datu kopiju. Jūsu ārsts vai vecmāte var jums palīdzēt sakārtot ierakstus un noskaidrot jūsu labāko rīcību.
Iepazīsti savu krūtiņu
Kamēr mums bija garš saraksts ar diezgan sāpīgām lietām, ko jūs varētu darīt ar krūtīm, mēs lielā mērā pārtraucām ieteikt tradicionālo krūtsgals sagatavošanu. Tātad, neuzklausiet, ja kāds teiks, ka tev jāizmanto dvielis un jostas sūkli jāpaslogo. Jūs faktiski noņemat dažas no eļļām, ko jūsu organisms ražo, lai būtu draudzīgākas pret krūtīm un sprauslām. Tomēr krūšu masāža var būt noderīga. Dažas sievietes konstatē, ka tas mazina sāpes audos audos grūtniecības laikā. Tas var arī palīdzēt jums justies ērtāk ar jūsu krūtīm, kad barojat bērnu ar krūti.
Visas šīs ir ātras lietas, kas jādara pirmsdzemdību periodā, kurā baro bērnu ar krūti. Jautājiet savam ārstam vai vecmātei citu padomu, pamatojoties uz jūsu veselības vēsturi. Veidojiet savu komandu, lai sāktu barošanu ar krūtiņu labajā kājā, lai jūs varētu sasniegt savus personīgos krūts barošanas mērķus.
> Avoti:
> Arbor MW, Kessler JL. Plecu hipoplāzija: ne katra krūts var ražot pienācīgu pienu. J Viduslaiku sieviešu veselība. 2013. gada jūlijs-augusts, 58 (4): 457-61. doi: 10.1111 / jmwh.12070. Epub 2013 jūlijs 19.
> Cassar-Uhl, D. Meklējot pietiekamību: zīdīšanas ar nepietiekamu dziedzeru audu. Praeclarus Press (2014).
> Huggins, K., Petok, E., Mireles, O. Zīdīšanas nepietiekamības marķieri: pētījums par 34 mātēm. Pašreizējie jautājumi klīniskajā zīdīšanas periodā 2000; 25-35.
> Rudel, RA, Fenton, SE, Ackerman, JM, Euling, SY, Makris, SL (2011). Ietekme uz vidi un piena dziedzeru attīstība: zinātnes stāvoklis, ietekme uz sabiedrības veselību un pētījumu ieteikumi. Vides veselības perspektīvas 119 (8): doi: 10.1289 / ehp.1002864.
> West, D., & Marasco, L. (2008). Zīdīšanas mātes rokasgrāmata, lai palielinātu piena daudzumu. Ņujorka: McGraw-Hill.