Iespējams, esat dzirdējuši, ka vienai no pirmajām grūtniecības simptomībām daudzām sievietēm ir izmaiņas krūšu audos. Ir taisnība, ka jūsu krūts atbildēs uz to, ka esat grūtniece, mainot gatavošanos zīdīšanai. Tātad, ko jūsu krūtis jūtas grūtniecības laikā? Lielākā daļa grūtnieču saka, ka viņu grūtniecība, it īpaši agrīnā stadijā, ir smaga un jutīga grūtniecības laikā (kas ne vienmēr ir slikta).
Tālāk ir minētas dažas no grūtniecības iespējamām izmaiņām jūsu krūtīs:
Sāpes krūtīs
Pirmajā trimestrī sākumā jūs varat pamanīt, ka jūsu krūtīs ir sāpīga vai maiga. Dažām sievietēm tas arī liecina par gaidāmo periodu, tāpēc tas var palikt nepamanīts. Jums var būt neliela maiguma sajūta, kad pieskarieties savām krūtīm, vai jums var būt stipras sāpes, kad tu valkā krūšturus. Abi varianti ir normāli un parasti ir visintensīvākie pirmajā trimestrī. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc dažām sievietēm bieži vien izvairās no seksa pirmajā trimestrī. Sekss grūtniecības laikā ir drošs, jūs varat vienkārši nevēlēties, lai kāds pieskaras jūsu sprauslām. ( Vairāk par sāpīgajām krūtīm grūtniecības laikā. )
Nipelis izmaiņas
Jūsu grūtniecības laikā jūsu gredzeni var kļūt lielāki un tumšāki. Jūs varat arī pamanīt mazu, zosu bumbiņu vai pūtītes, piemēram, baltas vietas jūsu arolā. Tie ir normāli. Tos sauc par Montgomeri tuberkiem . Izvairieties no popping šo izciļņiem, jo tie nodrošina aizsargvielu, lai saglabātu jūsu krūtis veselīgu.
Lielākas krūtis
Pirmā trimestra beigās vai otrā trimestra sākumā jūs varat pamanīt, ka jūsu krūtis sāk augt. Tas ir atkal audu iekšpusē krūts, gatavojoties māsu. Gatavojoties grūtniecības beigām, jūs vēlaties būt aprīkots ar krūtiņu, lai palīdzētu uzņemt lielākas krūtis.
Tas var arī palīdzēt nodrošināt, ka jums ir ērtāk. Dažas sievietes uzskata, ka īpašs miega krūšturis ir ļoti noderīgs arī viņiem.
Iztukšot jaunpienu un izvadīšanu
Jaunpiens ir pirmais piens, ko jūsu organisms dara. Tas nodrošinās jūsu mazulim ar visu, kas viņam vai viņai vajadzīgs, lai sāktu dzīvību, ieskaitot imunitātes devu un aizsardzību pret dzelti. Gatavojoties grūtniecības beigām, dažas sievietes var secināt, ka viņu krūtis noplūdē šo zeltaino krāsu šķidrumu. Vai arī jūs pamanīsit, ka jūsu sprauslām ir filma vai caked viela, tas ir visas jaunpiens. Jūs varat izmantot krūšu paliktni, ja tas kļūst pamanāms vai ja tas liek jums justies ērtāk. Pārliecinieties, ka izmantojat elpojošus krūšu paliktņus , lai nepaliktu savi sprauslas mitrā vidē un iegūtu piena vai rauga infekciju.
Nav krūšu izmaiņas
Jūs varat būt viens no cilvēkiem, kam ir tikai nelieli simptomi vai nav simptomu , ka krūts izmaiņas notiek grūtniecības laikā. Nelietojiet paniku. Tas nav iemesls panikai. Tam nav nekāda sakara ar jūsu spēju sekmīgi veikt grūtniecību. Var būt bažas par kaut ko, ko sauc par nepietiekamu dziedzeru audu (IGT) vai krūts hipoplāziju. Noteikti konsultējieties ar savu vecmāti vai ārstu un pieprasiet krūts izmeklējumu. Tas palīdzēs jums identificēt iespējamās problēmas, kas jums var rasties pirms bērna piedzimšanas.
Krūšu maiņa ir daļa no grūtniecības. Mācīšanās pielāgoties izmaiņām, kuras pamanāt gan fizisko simptomu nozīmē, gan apģērba laukumā, ir pozitīvas grūtniecības nosacījums. Ar šīm zināšanām jūs varat baudīt laimīgu un veselīgu grūtniecību no krūts veselības viedokļa.
Avoti:
Cassar-Uhl, D. Atrašanas pietiekamība: zīdīšanas ar nepietiekamu dziedzeru audu. Praclaerus Press, 2014.
Galbarčiks A. Am J Hum Biol. 2011 Jul-Aug; 23 (4): 560-2. doi: 10.1002 / ajhb.21177. Epub 2011 4. maijs. Negaidītas izmaiņas mātes grūtniecības laikā grūtniecības laikā attiecībā uz zīdaiņiem: evolūcijas interpretācija.
Mohrbacher, N. Zīdīšana atbildes Made Simple: rokasgrāmata, lai palīdzētu mātēm. Haila izdevniecība, 2010.