Kā nožēlu pēc diskonta var attīstīties klīniskā depresijā
Daudzas sievietes uzskata, ka spontāna aborts jebkurā grūtniecības posmā var izraisīt dažādas emocijas. Bet vai jūs varat piedzimt pēcdzemdību depresijas pēc aborts?
Sērojot pēc negadījuma
Ir normāli jūtama sāpēja, pat intensīva sāpēja, pēc nepareizas aborts - neatkarīgi no tā, cik grūtniecības sākumā rodas aborts.
Kad atklājat, ka esat grūtniece, visa pasaule mainās.
Fiziski, Jums var rasties agrīnā grūtniecības simptomi, piemēram, slikta dūša, maiga krūtis, nogurums un pastiprināta urinēšana. Un, emocionāli, jūs, iespējams, sākat domāt un uztraucties par to, cik brīnišķīgi jūsu dzīve gatavojas kļūt ar pavisam jaunu, smaidošu, mazuļu bērnu.
Varbūt jūs sapņojat par to, vai mazulis būs zēns vai meitene, kas viņam vai viņa izskatīsies un kāda būs viņa personība. Varbūt jūs pat domājat pārcelties uz priekšpilsētu un pērkot māju vai mainot savu profesionālo dzīvi, lai ņemtu vērā jauno bērnu.
Tātad, ja jūs pēkšņi zaudējat grūtniecību, jūs ne tikai zaudēiet augli, bet arī zaudē visu to nākotni, ko plānojāt galvas dienās, nedēļās vai mēnešos. Tas ir saprotams, ja jūs jūtaties satricinājuši un satriekti, kad notiek kaut kas līdzīgs.
Aborts un klīniskā depresija
Attiecībā uz to, vai nepareizas skumjas skumjas var kļūt par pēcdzemdību depresiju, noteikti ir iespējams, ka pēc spontānā aborts jūs varētu klīniski nomākt.
Rindu starp skumjām un depresiju, kurai nepieciešama ārstēšana, dažreiz var būt grūti atšķirt, jo abiem ir gandrīz identiski simptomi, taču šeit ir atslēga: ja jūsu jūtas traucē jūsu spējai pāriet uz ikdienas rutīnu ilgāk nekā dažas nedēļas pēc jūsu spontāns aborts, ir ieteicams runāt ar savu ārstu, lai redzētu, vai jūs varētu gūt labumu no depresijas ārstēšanas.
Pat ja jūs vienkārši domājat, vai jums var būt nepieciešama palīdzība, paziņojiet savam ārstam, lai jūs varētu to apspriest.
- Grief vs. Depresija - līdzības un atšķirības
Kā jūs varat zināt, vai tā ir depresija?
Kā jau minēts iepriekš, var būt ļoti grūti atšķirt normālu skumju ar mazuļa un visa šī bērna zaudējumu jūsu dzīvē un klīnisko depresiju. Pētījumi ir jaukti, parādot "nelielas" depresijas likmes, sākot no pieciem procentiem līdz pat 50 procentiem sievietēm, kuras piedzīvoja agrīnas grūtniecības zaudēšanu. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs meklējat palīdzību, ja jūs jūtaties uz leju. Pētījumi liecina, ka, ja depresija rodas pēc aborts, tā var ilgt sešus līdz 12 mēnešus vai pat ilgāk.
Iespējams, vēlēsities veikt mūsu depresijas viktorīnu, bet nav atkarīgs no viktorīnas vai īpašiem kritērijiem, lai lūgtu palīdzību.
Depresijas ārstēšana
Jūs un jūsu ārsts var izlemt, vai vislabākā depresijas iejaukšanās ir zāles (piemēram, antidepresanti), kognitīvās uzvedības terapija (runas terapija) vai šo zāļu kombinācija. Pareiza atbilde, visticamāk, būs atkarīga no tā, kādi simptomi jums ir, cik tie ir intensīvi un bieži, cik ilgi tu esi sajutis, kā simptomi ietekmē tavu ikdienas dzīvi un kādus citus medikamentus jūs jau lietojat.
Runājot ar ģimeni un draugiem pēc iztukšošanās
Sarežģīts sarunas ar ģimenes locekļiem un draugiem pēc iztukšošanas var būt grūti, ja viņi paši nav izjust spontāno abortu. Jūs, visticamāk, saņemsiet plaša izpratne par abortu , piemēram, "vismaz jūs esat jaunieši un varat grūtniecību atkal", vai vēl sliktāk, "vismaz jūs nezināt bērnu." Tā vietā, lai būtu noderīgi, jo šie komentāri bieži tiek domāti, tie var būt ievainojami, atstājot jūs pat vairāk ar savām sajūtām. Daudzām sievietēm ir lietderīgi meklēt citus savās ģimenēs vai draugu grupā vai pat tiešsaistē, kas ir pieredzējuši aborts.
Kaut arī neviens nevar teikt, tas var liek justies mazāk vienatnē, lai uzzinātu, ka kāds cits ir piedzīvojis vismaz dažas no sajūtām, ar kurām jūs pašlaik saskaras.
Citas emocijas, kas saistītas ar aborts
Ņem vērā, ka jūs varat sajust emociju maisījumu, kas pārsniedz depresiju, ieskaitot nejutību, neticību, dusmas un vainu. Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociāciju šie simptomi var izpausties arī fiziski, tādēļ jūs varētu arī piedzīvot nogurumu, grēcības sajūtas, miega traucējumus, bada zaudēšanu un grūtības koncentrēties.
Jebkurā gadījumā nebaidieties meklēt palīdzību, lai novērstu savus zaudējumus, un nejūtat, ka ar jums ir kaut kas nepareizs, ja jums ir nepieciešama palīdzība, lai tiktu galā ar abortu.
Avoti:
Brier, N. Grief Pēc aborts: visaptverošs pārskats par literatūru. Sieviešu veselības žurnāls . 2008. 17 (3): 451-64.
Klier, C., Geller, P. un R. Neugebauer. Neliels depresīvs traucējums skaršanas kontekstā. Emuāru traucējumu žurnāls . 2000. 59 (1): 13-21.
Radford, E., un M. Hughes. Sieviešu pieredze agrīnajā aborta gadījumā: ietekme uz aprūpi. Klīniskās aprūpes žurnāls . 2015. 24 (11-12): 1457-65.