Atcerēties var būt veselīgākais veids, kā dziedēt
Mātes, kas spontāni iztukšojas, bieži vien to iepriecina, lai izveidotu sava veida memoriālu, lai atcerētos viņu mazuli. Patiesībā bērna godināšana var būt visnopietnākais un svarīgākais veids, kā tikt galā ar grūtniecības zaudēšanu. Ir dažādi veidi, kā to izdarīt, daži, kas ir neticami personīgi un privāti, un citi, kas ļauj draugiem un mīļajiem dalīties ar zaudējumiem. Šeit ir astoņas vienkāršas idejas, kas var palīdzēt:
Nosauciet savu mazuli
Daudzas sievietes uzskata, ka, dodot mazulim vārdu vai pat nosaucot vārdu ceremoniju, viņiem palīdz atrast slēgšanu, ļaujot viņiem atpazīt personas nozaudējumu, nevis ideju. Ja jūs bijāt pārāk agri grūtniecības laikā, lai uzzinātu, vai jums bija meitene vai zēns, izvēlieties vārdu, lai parādītu, kā redzat bērnu, vai izmantojiet dzimumu neitrālu nosaukumu.
Valkājiet vai izgatavojiet piemiņas rotaslietas
Ir neskaitāmi tiešsaistes mazumtirgotāji, kas pārdod skaistas rokām gatavotas piemiņas rotaslietas, piemēram, gredzenus vai kulonus ar eņģeļiem un nospiedumu motīvus. Daudzi no šiem juvelieriem ir mātes, kas pats ir piedzīvojušas grūtniecības zudumu. Ja esat mākslinieciski slīpēts, jūs varat izveidot savu piemiņas rotaslietu ar pērlītēm, kas raksturo bērna vārdu.
Rakstiet par savu mazuli
Tikpat grūti, kā process var būt, rakstot savas jūtas uz papīra, var būt ievērojami katartisks un dziedinošs pieredze. Rakstīšana žurnālā ir kā uzticēšanās draugam, kas tevi nekad nenovērtē. Iespējams, vēlēsities arī sākt emuāru vai tiešsaistes atgādinājuma lapu, lai apmainītos ar savām uzziņām ar citiem, kuri var iziet tādus pašus zaudējumus vai vēlas dalīties ar jūsu zaudējumiem.
Uzstādiet piemiņas koku vai dārzu
Koka vai dārza stādīšana ir brīnišķīgs un ilgstošs veids, kā iemūžināt zaudēto bērnu. Dažas mātes vēlas iestādīt koku abortu gadadienas laikā vai grūtniecības laikā. Dzīvie augi galu galā godina dzīvi un pārstāv izaugsmi un nākotni. Ja jums nav vietas koka stādīšanai, ir daudzas vides aizsardzības organizācijas, kuras augu iegūs valsts mežā par nelielu ziedojumu.
Rādīt eņģeļu statuetes
Ja jūs domājat par savu bērnu kā eņģeli, jūs neesat viens. Daudzām mātēm, kam ir nepareizs spiediens, mierina bērnus kā debesu spirti. Eņģeļa statuetes ievietošana jūsu mājās ir viens veids, kā iekļaut jūsu bērna atmiņu savā ikdienas dzīvē. Citas mātes bieži dekorē Ziemassvētku egli ar īpašu eņģeļu ornamentu, kas bērna atmiņā saglabā brīvdienas.
Pasūtiet piemiņas plāksni vai kristālu
Ja jūsu mazulim ir laba ultraskaņas fotogrāfija, iespējams, vēlēsities skenēt attēlu un pasūtīt piemiņas plāksni vai cita veida piemiņlietu, piemēram, iegravētu kristālu, lai godinātu jūsu mazuli. Šajā pakalpojumā ir specializēti uzņēmumi, kurus varat atrast, izmantojot tīmekļa meklēšanu vai e-komercijas portālu.
Iegādājieties īpašu rotaļu spilventiņu vai spilvenu
Daudzas mātes ilgojas, lai kaut kas pēc bērna zaudēšanas tiktu noraidīts. Jūs varat atrast to iepriecinoši, lai iegūtu īpašu rotaļu lācīti vai pielāgotu izšūtu spilvenu vai segu turiet tuvu jums, kā jūs kā grēku. Šajā pakalpojumā ir specializētas labdarības organizācijas, piemēram, Molly Bears.
Ziedojiet labdarības organizācijai
Ir vairākas brīnišķīgas labdarības organizācijas un organizācijas, kuru uzdevums ir palielināt izpratni par grūtniecības zaudēšanu un atbalstīt pārus, kas nodarbojas ar nepareizu abortu vai mirstību. Nododot bezpeļņas vārdu savam mazulim, jūs paziņojat citiem, ka jūsu bērna pastāvēšana ir svarīga un jūsu zaudējums ir reāls.