Neļaujiet vasaras beigām nozīmē, ka beidzas āra spēles - izmēģiniet šīs ģimenes fitnesa idejas krišanai! Rudens piedāvā jaunas iespējas āra ekskursijām un citām ģimenes aktivitātēm. Izkļūt un pārvietoties kraukšķīgā vēsajā gaisā.
Hit taka
Ar laika apstākļiem, kas nav pārāk karsts un ne pārāk auksts, kritums ir ideāls laiks, lai izpētītu parkus, takas un citus vietējos dekorācijas.
Tiešsaistes taku meklētāji piedāvā detalizētu informāciju, tostarp virsmas veidus, piekļuves punktus, atrašanās vietas, attālumus un pieejamos pakalpojumus, lai jūsu reģionā būtu pieejamas takas. Nacionālā parka dienestam ir arī tiešsaistes katalogs, meklēšanas parks pēc nosaukuma, atrašanās vietas, darbības vai temata (piemēram, fosilijas, alas vai amerikāņu prezidenti).
Kad esat atradis jautru galamērķi, izmēģinājuma braucienam ir daudz pasākumu. Pastaiga, velosipēds, riteņbraukšana vai pat brauciens ar zirgu. Velciet mazus bērnus skriešanas ratiņos vai rāmja mugursājā. Novediet kameru un ļaujiet bērniem iemirkt savus šāvienus. Savākt kritušās lapas, lai parādītu vai amatniecības ar mājām. Izmēģiniet geocaching , lai jūsu izbraucienam pievienotu atdzist dārgumu medību elementu. Neaizmirstiet ūdens pudeles un gorp!
Grābeklis un lēciens
Tuvāk mājās, savukārt pavilciet pagalmā darbu ģimenes fun. Ikviens zina, ka vislabākais atlīdzinājums par grābekļa lapām ir lecošs pāļi, un prēmija ir tas, ka gan grābšana, gan lekt sirds sūknēšana.
Ja jums ir pirmsskolas vecuma bērns, piegādājiet viņam bērna izmēru grābekli, lai viņš varētu palīdzēt tāpat kā lielāki bērni.
Tas ir arī jautri, lai padarītu mazuļus un takas savās lapās, pirms jūs tos iesaiņojat pāļi. Lai izgrieztu ceļu, izmantojiet zāles pļāvēju vai grābekli. Pēc tam bērniem ir jābrauc, jābrauc vai jābrauc ar velosipēdu.
Pieaiciniet bērnus, lai palīdzētu arī citiem sezonas darbiem.
Dodiet viņiem dažus dārza cimdus un pavairot tos vasaras viengadīgos. Nojaukšana ir tik apmierinoša! (Vienkārši pārliecinieties, vai tie skaidri parāda, uz kādiem augiem ir labi izvilkt un kas nav!) Vēsāki mēneši ir labs laiks, lai iestādītu mūžzaļās, sīpolu un rudenī kā māmiņas, tādēļ nododiet lāpstas un ļaujiet bērniem palīdzēt rakt dažas caurumus.
Savāc sirsnīgu kultūru
Izvēlieties savu veselīgu izturēšanos ar vienu no tradicionālajām rudens nodarbībām: Apmeklējiet ābolu dārzu! Tagad āboli ir gatavoti sezonai, no kuriem izvēlēties simtiem savvaļas šķirņu. Papildus pastaigai, izņemšanai, vilkšanai un lapu vērošanai, ko jūs varētu sagaidīt, ābolu dārzi un ķirbju plankumi bieži piedāvā visu veidu "lauksaimniecības produktus". Lai uzkāptos, jūs varat atrast petting zoo, hayride, kukurūzas labirints vai kaudze siena ķīpu. Padarīt dienu, kad apmeklējat saimniecību pie tevis. Būs daudz, ko darīt, daudz ēst, un daudz, lai arī mājās.
Spēlēt kā plusi
Fall aktivitātes ietver arī futbolu! Paņemiet norādi no gridironu dieviem un izejiet futbola skriešanas spēlē vai vienkārši spēlējiet nozvejas (aprīkojiet mazus bērnus ar miniatūru vai putu futbolu). Ja Eiropas futbols (aka futbols ) ir jūsu bērnu fave, izejiet no sava tīkla uz ģimenes spēli. Nav tīkla? Izvēlieties divus kokus, lai tuvinātu mērķi, vai arī improvizējiet ar kartona kastēm, satiksmes spožiem vai divu litru sodas pudelēm.
Varat arī pielāgot visa veida āra spēles, iekļaujot futbola vai futbola bumbu. Spēlējiet basketbolisko klasisko HORSE, izmantojot futbola bumbu un tīklu, vai izmēģiniet futbola spēli. Esi radošs un pārvietojas!