Zinot, kad sākt un kādus pārtikas produktus izvēlēties
Jūsu mazuļa ceļojums pašmigšanai sākas ar pirksta pārtikas ieviešanu un pakāpeniski pāriet uz karotēm un dakšām. Daži vecāki saprotami nevēlas iekārtot traukus, jo barošanas process var kļūt par tik netīru lietu. Tomēr ir veidi, kā mazināt nepatikšanu un ļaut jūsu bērnam apgūt pašmutības prasmes.
Pirms ievada karoti
Visi bērni attīsta prasmes savā gaitā, tāpēc nav noteikts laiks, lai ieviestu karoti. Ne tikai jūsu bērna motoriskās prasmes noteiks "pareizo laiku", tādēļ arī citi faktori, piemēram:
- Cik ilgi jūsu bērns ēd cieti pārtikas produktus
- Kad jūs vispirms ievadījāt pirkstu pārtiku ēšanas rutīnas
- Cik interesējas jūsu bērns par neatkarīgu ēšanu
Ja esat barojis bērnu ar mīkstu vai tīru ēdienu, bet vēl nav ieviesis pirkstu pārtiku, iespējams, vēlēsities pagaidīt kādu laiku, pirms bērns izaicina ar karoti. Sāciet, nevis piedāvāt ēdienus, piemēram, graudaugu O un labi pagatavotus dārzeņus, lai bērns varētu sākt pārnēsāt ēdienu savā mutē.
Ja jūsu bērns ēd ēdienus ar tīru ūdeni, pārejiet uz diētai ieviest stingrākus pārtikas produktus. Divpadsmit mēnešu laikā jūsu mazulis ir pilnīgi spējīgs apstrādāt dārzeņu un dārzeņu gabalus ar gabaliņiem, kamēr gabali nav pārāk lieli un tiek pienācīgi pagatavoti.
Galu galā ēdienam jābūt mīkstam, bet ne pilnīgi salds.
Pazīmes Jūsu mazulis var būt gatavs karotei
Vispārīgi runājot, lielākā daļa bērnu būs gatavi sākt lietot karoti apmēram pirmajā dzimšanas dienā. Pastāv kopēja uzvedība, kas jums pateiks, ka ir pienācis laiks.
Kā bērni, bērni parasti pagriež galvu un piestiprina savu muti, lai paziņotu, ka viņi ir pilni.
Pieaugot vecākiem, viņi bieži vien izjūt tādu pašu uzvedību pirms maltītes, dažreiz metot dusmu vai parādot neieinteresētu, kad tos uzrāda ar karoti ēdiena. Dažos gadījumos mazs bērns pat var greifers karoti, kad tas tuvojas savai mātei.
Tie visi var būt pazīmes, ka jūsu bērns ir gatavs un vēlas izmantot karoti neatkarīgi.
Paņemiet labo karoti
Ja jūsu sudraba priekšmeti nav pārāk smagi, un dakšiņas nav pārāk asas, izmantojiet jebkuru piederumu, kas jums pieder. Nav noteikumu, kurā norādīts, ka jums ir jāpērk visi jaunie rotaļlietas mazuļiem.
Ar to tiek teikts, ka tas var padarīt lietas vieglāk, ja trauki ir pienācīgi izmēru un formas mazuļa rokās. Ja pērkat jaunus traukus, meklējiet tos, kuriem ir dūstie rokturi un nojumes dakšu padomi. Noteikti uzmanīgi izlasiet produkta marķējumu un pārliecinieties, vai tajā nav bisfenola A (BPA) .
Uzsākot, nodrošiniet savam bērnam mīkstāku pārtiku, ko viņš vai viņa var viegli iemest karoti. Ja bērnam ir problēmas ar skūpām, ielieciet karoti sevi un atdodiet to atpakaļ. Laika gaitā jūsu bērns iegūs ideju un sekos jūsu vadībai.
Ideālam ēdienam karoti ir:
- Auzu milti
- Biezs jogurts
- Pudiņš
- Kukaini ābolu pīrāgs
- Kartupeļu biezputra
- Biezpiens
- Mizoti zirņi un burkāni
- Makaronu ēdieni ar biezām mērcēm
- Olu kultenis
Iepazīšanās ar dakšiņu
Kad bērns ir dabūjis kādu karoti, pielieciet dakšiņu. Demonstrējiet dakšu poking darbību un nododiet to atpakaļ bērnam, lai to izdarītu. Tas var ilgt ilgu laiku, bet, ja jūs padarīsiet šo procesu parocīgu, mazuļa bērns galu galā saņems tā pakavu.
Daži no pārtikas produktiem, kurus izmēģināt ar dakšiņu, ir:
- Vārīti kartupeļu gabaliņi
- Zaļās pupiņas
- Makaronu čaumalas
- Melones gabaliņi
- Griezuma kvadrāta ar zemesriekstu sviestu
- Mīksto augļu gabali, piemēram, persiki vai pusvīnogu
- Konservētu augļu gabali
Vienmēr pārliecinieties, ka pārtikas produkti ir pietiekami mīksti, lai novērstu nosmakšanu, bet tie joprojām ir pietiekami stingri, lai tie nenokļūtu no dakšiņu zariem.
Pēc pāris mēnešiem (parasti, kad bērns ir apmēram 18 mēnešus), jūs varat sākt ieviest daudz jautrāku un izaicinājumu pārtikas produktu uzturu, tostarp zupas un garākas nūdeles.
Kā samazināt netīrumus
Kad bērns vispirms sāk lietot traukus, sagaidiet, ka ēdienreizes aizņem ilgāku laiku un process kļūst mierāks. Jūs varat padarīt tīrīšanu vieglāku, izveidojot dvieli vai paplāti zem augstām krēslītēm, lai to varētu iemest mazgāšanas mašīnā, kad barošanas laiks ir beidzies.
Pārliecinieties, ka kleita toddler drēbēs, kas var viegli dragged off un tosses veļas. Jūs varat atstāt bērnu arī ar autiņbiksītēm un uzacis, ja to pieļauj temperatūra.
Lai mazinātu satraukumu, saglabājiet ēšanas paradumus, ko bērns var pierast. Mazie bērni parasti plaukst, kad lietas tiek turētas grafikā, un viņiem tiek dota mazāka izvēle, nevis vairāk.