Uzvedības diagramma ir viens no vienkāršākajiem un ātrākajiem uzvedības modifikācijas rīkiem. Bērni mīl tūlītēju atgriezenisko saiti, ko piedāvā atlīdzības sistēma, un uzvedības diagramma var palīdzēt viņiem motivēt palikt ceļā.
Uzvedības diagrammu nedrīkst izmantot, lai apkaunotu vai apgrūtinātu jūsu bērnu. Uzklausot lietas, piemēram, "Visu nedēļu saņēmāt tikai vienu uzlīmi", bērns motivēs to darīt labāk.
Bet jūs varat veikt pasākumus, lai padarītu uzvedības diagrammu par atalgojošu pieredzi.
Šeit ir septiņas darbības, lai izveidotu efektīvu uzvedības diagrammu:
1. Identificējiet vēlamo uzvedību
Izvēlieties, kāda rīcība vispirms jārisina. Vislabāk ir sākt vienkāršu, izvēloties līdz trim uzvedību, uz kuriem vēlaties vērsties. Darbs pie pārāk daudzām uzvedības laikā var būt mulsinošs.
Pārliecinieties, ka saņemat konkrētu. Sakot: "esi labs", nedarbosies, jo jūsu bērns precīzi nezina, ko tas nozīmē.
Novietojiet uzvedību pozitīvā veidā - norādiet, ko vēlaties redzēt jūsu bērnam. Piemēram, nevis sakot: "Neredzot", mēģiniet "Izmantojiet maigu pieskārienu ar kaķi".
2. Izlemiet, cik bieži laba uzvedība tiks atlīdzināta
Padomājiet par to, cik bieži jūsu bērnam būs nepieciešama atgriezeniskā saite par viņa labo uzvedību. Jaunākiem bērniem var būt nepieciešama uzlīme, atzīme vai zvaigzne, lai apzīmētu viņu progresu vairākas reizes dienā, bet vecāki bērni, iespējams, var gaidīt līdz atgriešanās dienas beigām.
Jūs varat atlīdzināt savu bērnu vidus rīta, vēlā pēcpusdienā vai vakarā. Vai arī sadaliet dienu trīs atsevišķos segmentos: pirms skolas, pēc skolas un pirms gulēšanas. Jūs arī varat izlemt, ka vislabāk ir koncentrēties uz uzvedību tikai vienas dienas laikā.
3. Noteikt lielāku atlīdzību
Lai gan uzlīmju diagrammas kādu brīdi var motivēt pirmsskolas vecuma bērnu, lielākajai daļai bērnu ir jāmaina šīs uzlīmes, lai iegūtu lielākas priekšrocības, lai saglabātu motivāciju.
Tomēr atlīdzība nav dārga. Ir daudz bezmaksas un zemu izmaksu atlīdzību, kas var būt ļoti efektīva.
Ir svarīgi izmantot atlīdzības, ko jūsu bērns ir ieinteresējis nopelnīt. Dažiem bērniem elektronikas laiks varētu būt efektīvs atalgojums. Par citiem bērniem labākais atalgojums varētu būt par 15 minūtēm ilgāku uzturēšanos.
Iegūstiet savu bērnu, lai piedāvātu informāciju par lietām, ko viņa grib nopelnīt. Tad viņa būs īpaši motivēta strādāt pie šo atlīdzību.
4. Izveidojiet mērķi jūsu bērnam
Izveidojiet reālu mērķi, kas iezīmē, kad jūsu bērns tiks atalgots. Jūs varat vēlēties ikdienas mērķi, piemēram: "Ja jūs šodien nopelnīsiet trīs atzīmes, mēs spēlēsim spēli pēc vakariņām."
Vecāki bērni, iespējams, var pagaidīt nedaudz ilgāk par atlīdzību. Apsveriet tādu mērķi kā, piemēram, "Ja jūs saņemsiet piecas atzīmes, lai savlaicīgi varētu iesniegt mājasdarbu šonedēļ, pēc skolas mēs ejam uz parku piektdien".
5. Izskaidrojiet diagrammu savam bērnam
Runājiet ar savu bērnu par uzvedības diagrammu. Paskaidrojiet, ka diagramma palīdz viņam, nevis viņu sodot.
Runājiet par to, kā tas ir atkarīgs no viņa, lai nopelnītu privilēģijas un labumus par viņa labo uzvedību. Dodiet savam bērnam iespēju uzdot jautājumus par to, kā darbojas uzvedības shēma.
6. Izmantojiet slavu par pievienoto pastiprināšanu
Papildus uzvedības diagrammai ir svarīgi uzslavēt .
Pēc tam, kad jūsu bērns apgūst jaunus uzvedības veidus un apgūst jaunas prasmes, jūs varat pakāpeniski atteikties no savām atlīdzībām un izmantot tikai slavēšanu.
7. Pielāgojiet savu uzvedības diagrammu pēc nepieciešamības
Dažreiz atlīdzības sistēmām ir nepieciešams neliels izmēģinājums un kļūda. Ja uzvedības diagramma jūsu bērnam šķiet pārāk vienkārša, pielāgojiet savu mērķi, lai tas būtu nedaudz grūtāks.
Tomēr, ja pēc vairākiem mēģinājumiem jūsu bērns patiešām cenšas sasniegt savu mērķi, atlīdzības sistēma var būt pārāk grūta. Padarīt to nedaudz vieglāk, lai viņš varētu gūt panākumus, kas motivēs viņu turpināt veiksmi.
Kad jūsu bērna prasmes uzlabojas, pakāpeniski pārtrauciet konkrētu uzvedību, pie kuras strādājat, un pievienojiet citu uzvedību.
Ir daudz uzvedību, kas labi reaģē uz atalgojuma sistēmām . Ja jūsu bērns aug no uzvedības diagrammas, apsveriet to aizstāt ar simbolisku ekonomikas sistēmu .
> Avoti
> HealthyChildren.org: pozitīva stiprināšana ar atlīdzību.
> Webster-Stratton C. Neticami gadi: vecāki, skolotāji un bērnu apmācības sērija: programmas saturs, metodes, pētījumi un izplatīšana 1980.-2011 . Seattle, WA: Neticami gadi; 2011.