"Lūdzu, mamma? Vai mēs varam būt? " Šie vārdi, kas atkal atkal un atkal atkal var nomest pat visnopietnāko vecāku.
Bet vai jūsu bērns ļaunu jūs palikt stundu vēlāk vai viņš atkārtoti pestering jūs iet uz rotaļu laukumu, visi bērni pester savus vecākus vienā reizē vai otru.
Kā jūs atbildat uz pestering un ubagošana ir atslēga. Ja neesat piesardzīgs, jūs varat netīšām mudināt to turpināt.
Ja jūsu bērns nicinās, lūgs un pestīs, kamēr vairs nevarēsit to uzņemties, šīs disciplīnas stratēģijas var palīdzēt viņam mācīt, ka "nē, nē".
1. Nekad nedodiet
Lielākā daļa bērnu mācās no jaunā vecuma, kas viņu vecākus kaitina iesniegšanai, ir viens no labākajiem ieročiem, kas viņiem ir. Bet, katru reizi, kad jūs ienīdat sava bērna izteikumos, jūs pastiprināsit, ka pestering ir labs veids, kā iegūt to, ko viņa grib.
Skatiet savam bērnam, ka pesteris nedarbosies. Ja esat teikuši nē, pasaki viņai, ka ubagošana nemainīs tavu prātu. Atgriežoties pie jūsu vārda, vienīgi ilgtermiņā palielināsies uzvedības problēmas.
2. Palieciet mierīgi
Zaudējot savu atdzist, pastiprina jūsu bērnam, ka viņa ir spējīga jūs izjaukt. Jo vairāk jūs esat kļuvis neapmierināts, jo lielāka iespēja, ka jums būs uzspridzināt vai pateikt kaut ko nožēlu.
Veiciet dziļu elpu, iziet prom vai atkārtojiet pozitīvus apgalvojumus, ir tikai daži veidi, kā palikt mierā, kad bērns maldās .
3. Ignorēt notiekošos protestus
Ignorējot uzmanību meklējošu uzvedību, ir viens no labākajiem veidiem, kā apturēt kaitinošos paradumus. Vienkārši atgriezīsieties un nepievērsiet uzmanību savam bērnam tik ilgi, kamēr viņa pieskatīs tevi. Kad viņa saprot, ka viņas mēģinājumi piesaistīt uzmanību nav efektīvas, viņa beidzot pamet.
Dažreiz uzvedības problēmas pasliktinās, pirms tās uzlabojas. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs atsauktu savu uzmanību. Tāpēc neesmu pārsteigts, ja jūsu bērns izraisa savu balsi vai kļūst arvien izmisīgs, lai pievērstu jūsu uzmanību.
Ja viņa sajūsmā par to, ka neesat atbildējis, ņemiet to par pierādījumu tam, ka viņas ignorēšana ir efektīvs preventīvs līdzeklis - viņa nesaņem jūsu uzmanību, un viņa strādā smagāk, lai jūs pamanītu. Galu galā viņa nogurst, kad viņas centieni nav veiksmīgi.
4. Nodrošiniet vienotu brīdinājumu
Ja jūsu bērna uzvedība šķērso līniju kaut ko, kuru jūs nevarat ignorēt, piemēram, viņa skaļi kliegs sabiedriskā vietā vai viņa sāk satvert jūsu apģērbu, sniedziet vienu brīdinājumu. Izmantojiet " if ... then statement " un esiet gatavs sekot līdzi.
Pamēģiniet teikt kaut ko līdzīgu: "Ja jūs neapstājat kliedzieni, tad jums ir jādodas uz laika nobīdi." Vienkārši pārliecinieties, ka esat izvēlējies sekas, ko esat gatavs izmantot.
5. Sekojiet līdzi ar sekas
Ja jūsu bērns neatbilst, sekojiet līdzi ar negatīvām sekām. Nerodiet atkārtotus brīdinājumus vai neuzstājieties, ka esat nopietns.
Tā vietā novietojiet viņu laiku , paņemiet privilēģiju vai izmantojiet loģiskas sekas . Paskaidrojiet, ka tad, kad pestering šķērso līniju, to nepieļaus.
6. Atbilst jūsu disciplīnai
Konsekvence ir galvenais, lai dzēstu nagging un pestering. Ja jūs piešķirat dienās, kad esat noguris vai esat neapmierinātas, jūs atcelsiet savus centienus.
Katru reizi, kad jūs dodat, jūsu bērns uzzina, ka pestering ir efektīva. Viņai visticamāk būs piespiesties biežāk, un viņa ilgāk pesterēs tevi. Pārliecinieties, ka katru reizi pieeja uzvedībai ir vienādi, neatkarīgi no tā, kāda veida garastāvoklis jums ir.
7. Mācīt bērnam veselīgus veidus, kā tikt galā ar jūtām
Bērni pietur vecākus par diviem galvenajiem iemesliem - viņi vēlas iegūt savu ceļu, un viņi nevēlas justies slikti. Tāpēc, cenšoties izvairīties no skumjām vai vīlušām sajūtām, bērns var jūs pesterēt, lai jūs darītu visu, ko viņa grib.
Māci savam bērnam, kā rīkoties ar neērtām emocijām, piemēram, trauksmi, skumjām un dusmām. Emociju regulēšana ir svarīga prasme, kas jūsu bērnam labi sniegs dzīvē.
Proaktīvi iemācīt savam bērnam veselīgas izturēšanās prasmes, kas viņai palīdzēs pārvaldīt savas jūtas sociāli pieņemamā veidā. Piemēram, mācīt viņai krāsot attēlus, kad viņa jūtas skumji vai māca viņai rakstīt žurnālā, kad viņa ir sajukusi. Kad viņa labāk spēj kontrolēt savas jūtas, viņa būs mazāk izmisīga, mēģinot kontrolēt citu cilvēku uzvedību.
Novērst vīlingu, pestering un begging
Ja jūsu bērnam ir slikts ēšanas, pesterēšanas un ubagošanas ieradums, jūs varat vēlēties veikt soli un apskatīt jūsu vispārējo vecāku praksi. Veikt pasākumus, lai veicinātu pateicību un iemācītu bērnam būt pateicīgiem par to, kas viņai ir. Tad viņai būs mazāka iespēja uzstāt, ka viņai vienmēr vajadzīgas vairāk.
Arī padara par paradumu runāt par vajadzībām, salīdzinot ar vēlmēm . Kad viņa saprot, ka ēdieni ir nepieciešams, saldējums ir vēlme. Skaidri nosauciet, ka viņa var dzīvot bez daudzām vēlmēm un pieķeršanās un ubagošana to nemainīs.
> Avoti
> Amerikas pediatrijas akadēmija: sekām .
> HealthyChildren.org: 12 padomi bērnu mācīšanai Pateicība.