Sievietes grūtniecības laikā dažādos laikos dzīvo. Daudzas no šīm grūtniecībām rodas, kad sievietes ir viņu 20 gadu vecumā. To uzskata par vienu no veselīgākajiem grūtniecības laika periodiem. Tas notiek arī, kad sakrīt ar laiku, kad daudzi cilvēki kļūst precējušies, atrast attiecības un apmetušies, bieži vien padarot to par ideālu laiku grūtniecībai.
Cik sievietes ir vecumā no 20 gadiem?
Vēl viena laba ziņa ir tā, ka 20 gadu vecumā bērns ir diezgan izplatīts. Kaut arī skaitļi samazinās dzimstības kopumā un vecumā no 20 līdz 24 gadiem, šis līmenis nedaudz palielinās 20. gadsimta beigās, kas definēts kā no 25 līdz 29. Tādēļ, iespējams, jūs atradīsit līdzīga vecuma cilvēkus jūsu dzemdību klasēs, un spēlēt grupās. Tas dod jums citu kopīgu lietu, kad jūs dalīsit stāstus par savu grūtniecību un dzīvi.
Grūtniecība 20 gadu vecumā
Viena no lielākajām prēmijām 20 gadu vecumam mēģināt iedomāties ir tā, ka jūs esat auglības pīķa augstumā . Tas ir visvairāk auglīgais laiks jūsu dzīvē. Tas ir arī taisnība, ja jūsu partneris ir līdzīga vecuma. Lai gan 20 gadu vecumā cilvēki, kas cieš no neauglības, noteikti ir maz cilvēki. Ja esat aktīvi mēģinājis grūtniecību ilgāk nekā gadu ar laicīgu dzimumaktu un dzimstības kontroli, tad ir pienācis laiks meklēt palīdzību reproduktīvā endokrinologa vai auglības ārsta.
Grūtnieces uzturēšanās jūsu 20 gadu vecumā
Aborts ir bažas gandrīz ikvienai personai, kad runa ir par grūtniecību. Vēl viens grūtniecības ieguvums šajā vecumā ir tāds, ka jums būs zemāks spontānā abortu risks. Tas nozīmē, ka, iestājoties grūtniecībai, jūs, visticamāk, paliksiet stāvoklī. Tas ir dažādu iemeslu dēļ, tostarp labāka veselība un zemāks ģenētisko komplikāciju risks.
Ķermeņa izmaiņas jūsu 20 gadu vecumā
Ir vairākas izmaiņas, kuras jūsu ķermenis iziet grūtniecības laikā . Viens no lielākajiem ieguvumiem grūtniecības laikā jūsu 20 gadu vecumā ir tāds, ka vairums cilvēku šobrīd dzīvo samērā veselīgi. Iespējams, ka jūs un jūsu partneris, visticamāk, nesteidzas ar grūtniecību, kas sarežģī tādas hroniskas slimības kā diabēts, paaugstināts asinsspiediens un citi medicīniski jautājumi.
Ja jūs esat piemērots un jau izmantojat, tas arī palīdzēs justies ērtāk grūtniecības laikā. Jūs varēsiet turpināt izmantot, ja vien jums nav dažas komplikācijas. Jūsu ārsts vai vecmāte tev pastāstītu, vai jums vajadzētu apstāties. Ir daži vingrinājumi, kas nav lieliski grūtniecības laikā, piemēram, kalnu slēpošana un izjādes ar zirgiem. Pat ja jūs esat konkurētspējīgs sportists, jūs varat turpināt piedalīties jūsu regulārajā fitnesa līmenī, veicot tikai nelielas korekcijas atkarībā no tā, kā jūtaties.
Būt piemērotam un aktīvam, jūs palīdzēsiet novērst dažas no biežāk sastopamajām sāpēm grūtniecības laikā. Mēs zinām, ka aktīvajām sievietēm grūtniecības laikā ir mazāk ziņojumu par muguras sāpēm un vispārēju neauglību. Tātad, ja jūs neesat aktīvs, ir pienācis laiks sākt pastaigas vai peldēšanu vai pat darīt jogu, lai iegūtu formu.
Pabalsti ir arī pēc grūtniecības.
Emocionālās grūtniecības izmaiņas jūsu 20 gadu vecumā
Parastās grūtniecības emociju norises 20 gadu vecumā atšķiras. Var būt nestabilitātes sajūta, jo viss var justies kā mainās - savu dzīvi, savu darbu, mājokli un tagad jaunu bērnu. Tas dažām sievietēm apgrūtina vairāk nekā citi. Viena lieta, ko mēs zinām, ir tā, ka grūtniecība ir pārmaiņu laiks. Katra ģimene izturēsies pret šīm pārmaiņām atšķirīgi, taču tas var būt stresa laiks neatkarīgi no jūsu vecuma.
Vienmēr ir noderīgi sazināties ar citām sievietēm, kas ir grūtnieces vai kurām ir bērni agrāk, jo īpaši, ja tie ir jūsu vecumā.
Jūs, iespējams, esat pirmais jūsu drauga grupā, lai iegūtu mazuli, vai arī jūs varētu būt viens no daudziem termiņiem, kas paredzēti tieši tajā pašā laikā. Jebkurā gadījumā laba cilvēku grupa, kas atbalsta atbalstu, ir noderīga jums un jūsu partnerim. Ja esat pirmais drauga grupā, kas ieņems stāvokli, apsveriet iespēju atrast papildu draugus no spēļu grupām, agrīnām dzemdībām vai citām vecākām aktivitātēm.
Grūtniecības finansiālā stabilitāte jūsu 20 gadu vecumā
Viena no sūdzībām par bērna piedzimšanu agrāk dzīvē ir tā, ka jums ir mazāk finansiāli stabils. Tas var būt taisnība, jo īpaši jūsu agrāko 20 gadu vecumā, taču tas nav taisnība visiem. Finanšu stabilitāte ir definēta arī citādi. Protams, pastāv atšķirība starp nabadzībā dzīvojošu vai bezpajumtnieku dzīvi, nevis dzīvošanu dzīvoklī, nevis dzīvošanu mājās.
Daži cilvēki ir nobažījušies, ka tie ir svaigi no koledžas vai tirdzniecības skolas, kas var nozīmēt, ka viņi maksā studentu kredītus. Viņiem vēl nav māju, ko viņi vēlas iegādāties. Citas ģimenes mazāk rūpējas par "pareizo" dzīves vietu, kamēr viņu bērns ir jaunāks, pieņemot, ka tas notiks ar laiku.
Grūtniecības risks jūsu 20 gadu vecumā
Jūsu 20 gadu vecumā parastā grūtniecības progresēšana parasti turpinās bez problēmām. Tas nenozīmē, ka jums vispār nav komplikāciju risku, vienkārši, ka jums ir mazāks risks, ka viss sarežģījumus. Pieaugot vecumam, ir grūtniecības komplikācijas, kuras ir vienkārši iespējamas, parasti palielinoties riskam, ka grūtniece saskaras ar hronisku slimību.
Jūsu ārsts vai vecmāte sēdēs kopā ar jums un veiks pilnīgu medicīnisko vēsturi. Kopā ar fizisko eksāmenu un, iespējams, kādu laboratorijas darbu, jūs kopā izlemjat, kāds ir jūsu labākais darbs šīs grūtniecības laikā. Viņi spēs izskaidrot, kādi konkrēti riska faktori jums ir saistībā ar šo grūtniecību, un ko jūs varat darīt, lai mazinātu konkrētās problēmas rašanos. Tas ir nepārtraukts process, nevis vienreizēja saruna.
Ģenētiskie grūtniecības jautājumi jūsu 20 gadu vecumā
Reizēm tika uzskatīts, ka ģenētisko testēšanu vislabāk izmanto sievietes vecumā no 35 gadiem, kuriem ir bērns. Šī testēšana joprojām tiek izmantota šādā veidā. Tomēr tagad mums ir daudz ģenētisko skrīninga testu, kurus var izmantot ar daudz mazāku risku nekā ģenētiskā pārbaude, piemēram, vienkārša asiņu noņemšana no mammas pret amniocentēzi.
Jūsu 20 gadu vecumā nozīmē, ka jums ir mazāks risks saslimt ar bērnu ar Dauna sindromu. Sievietei, kam ir 20 gadi, ir risks, ka bērnam, kam ir Dauna sindroms, ir aptuveni divi tūkstoši bērnu, salīdzinot ar sievieti, kuras vecums ir 30 gadi un kuru risks ir viens no 900, vai viens no 100 vecumā no 40 gadiem. Tādējādi, kā redzat, palielinātā likme, kad jūs vecums ir ievērojams.
Neatkarīgi no tā, cik vecs jūs esat, vienmēr ir iespējams būt bērns ar ģenētisku komplikāciju. Kaut arī šis skaitlis noteikti ir mazāks mātēm viņu 20 gadu vecumā (kam ir līdzīgi veci partneri), tas nenozīmē, ka likme ir nulle. Tādēļ jūsu ārsts vai vecmāte piedāvās Jums ģenētisko skrīningu.
Ģenētiskā skrīninga sniegšana jums dos priekšstatu, ja Jums ir normāls ģenētisko komplikāciju risks jūsu vecumam vai ja Jums ir lielāks vai mazāks ģenētiskās anomālijas risks jūsu bērnam. Ja jums ir lielāks risks, pamatojoties uz ģenētisko skrīningu, jums var piedāvāt papildu testēšanu, piemēram, amniocentēzi turpmākiem pētījumiem un diagnozi.
Darba un dzimšanas 20s
Ja jūs esat fiziski piemērotāks un veselīgāks, jūsu iespējas strādāt ir ātrāk un mazāk sarežģīti. Šī ir laba ziņa jūsu 20 gadu vecumā. Sievietēm, kas dzemdē 20 gadu vecumu, parasti tas ir vieglāks nekā vecākas mātes. Daļa no tā ir jūsu fiziskās veselības dēļ, piemēram, hronisku slimību trūkums. To vecumā ir arī māšu sastāvdaļa, kas, statistiski sakot, ir fiziski piemērotāka.
Jūsu vecums var ietekmēt arī to, kā jūs dzemdējat. Piemēram, cesarean likme climbs vecāki jūs saņemat. Tātad, ja jūs esat jaunāks par 25 gadiem, jūsu risks cesarean dzimšanas bija tikai 26,4 procentiem. No 25 līdz 29 cesarean līmenis ir 30,4 procenti, gan vidēji valstī 32 procentiem. Ja paskatās uz to, ko sauc par cesarean zemā riska pakāpi, ko sauc par NTSV cesarean likmi, jūs redzat, ka sievietēm ar zemu riska pakāpi ir 20 - 24 gadu vecumā 22,1% risks, ka viņiem ir cesarean, salīdzinot ar zema riska sievieti vecumā no 25 līdz 29 gadiem risks, ka cesarean piegāde būs 25,7 procenti.
Bērna veselība pēc grūtniecības jūsu 20 gadu vecumā
Ikviens vēlas veselīgu bērnu. Jūsu 20 gadu vecumā, protams, ir labs laiks, skaitļi gudri, lai būtu bērns, pieņemot, ka visi pārējie faktori ir labi. Pastāv daži iespējamie riski, kas tiek palielināti tiem, kuri atrodas 20. gadu zemākajos galos. Mātei, kura vecumā no 20 līdz 24 gadiem, ir nedaudz lielāka iespēja iegūt bērnu, kurš ir priekšlaicīgs vai zems dzimšanas svars. Lai gan šīs divas komplikācijas samazinās mātēm no 25 līdz 29 gadu vecumam, un atkal tās nepaaugstinās līdz 30 gadu vecumam.
Labās ziņas par grūtniecību jūsu 20 gadu vecumā
Ir daudz iemeslu, kāpēc 20 gadu vecumā ir bērns. Jums ir tendence būt veselīgākai un lieliskiem rezultātiem, kad jūs dzemdēties. Protams, pastāv stabilitātes problēmas, bet tas nav kaut kas, kas absolūti iet prom, bet jūsu auglība un veselība, visticamāk, samazināsies. Labākā izvēle ir tā, kas ir piemērota tieši jūsu un jūsu ģimenei.
> Avoti:
> Martin JA, Hamilton BE, Osterman MJK, et al. Dzimis: gala dati par 2015. gadu. Valsts statistikas pārskats; vol 66, nē 1. Hyattsville, MD: Nacionālais veselības statistikas centrs. 2017.
> NDSS. Nedēsti. Incidences un mātes vecums. Nacionālā Down Syndrome Society. http://www.ndss.org/Down-Syndrome/What-Is-Down-Syndrome/