Grūtniecības beigas var šķist mūžība. Jo tuvāk esat nokļuvis jūsu termiņā, un jo īpaši, kad pagājušajā datumā, jo vairāk dienu šķiet, ka tā tiek vilkta un turpinās. Tas nav vieglāk, jo cilvēki, šķiet, vēlas pastāvīgi jautāt jums, kad jūs bija, vai cik daudz bērnu jūs pārvadāt (!).
Lietas, kas jādara, kamēr gaida mazuli
Lai pagarinātu laiku, kad gaida mazuli, apsveriet dažus no šiem veidiem, kas attiecas uz pēdējo, ilgu grūtniecības nedēļu:
- Lasiet vēl vienu grūtniecības grāmatu
- Paņemiet burbuļvannu
- Iegūstiet manikīru vai pedikīru
- Ēd kaut ko pikantu
- Runājiet ar veco draugu
- Uzziniet, kā laika kontrakcijas
- Izvēlies bērnu grāmatu
- Pāriet savu bērnu vārdu saraksta vēl vienu reizi
- Uzrakstiet dzimšanas plānu
- Mainiet ziņu savā automātiskajā atbildētājā vai balss pasta ziņojumā, lai informētu zvanītājus, kuri joprojām atrodas
- Iegūstiet matus
- Iegūstiet grūtniecības masāžu
- Iet uz nelīdzenu braukšanu
- Pārrēķiniet savu termiņu
- Pielūkojiet grūtniecības forumos
- Skatīties reruns televīzijā
- Nomazgājiet visu savu bērnu apģērbu
- Iepazīstieties ar matinee filmu atsevišķi vai ar draugu
- Padarīt rīsu zeķu darbam
- Izmēģiniet jaunu vakariņu recepti
- Ielieciet savu dzimšanas maisu slimnīcai vai dzimšanas centram
- Pārskatiet savus grūtniecības žurnālus vai grūtniecības emuāru un pārdomājiet dažus labākos brīžus
- Pērciet jaunu naktskreklu
- Iet dejot
- Apskatiet dažus dzimšanas sludinājumus
- Ielieciet mazuļa automašīnas sēdeklīti automašīnā
- Iet logu iepirkšanās
- Seja par mazuļiem
- Ēd kaut ko citu pikantu, piemēram, samosas
- Iegādāties krūšturis
- Ja jums ir vecāki bērni, izlasiet tos
- Sēž jūsu kājas
- Apmeklējiet kāds cits ar jaunu bērnu un praktizējiet viņam vai viņai
- Padomā par muļķīgām atbildēm uz jautājumiem par to, vai joprojām esat stāvoklī
- Izmēģiniet jaunu nagu krāsu
- Zvaniet mammai
- Uz kādu laiku sēdiet bērna istabā
- Pērciet mīlu bērnu rotaļlietu
- Izveidojiet to pārtikas produktu sarakstu, kuriem ir daudz šķiedrvielu
- Salieciet visas neizveidotās mēbeles
- Pērciet zīmogus dzimšanas sludinājumiem
- Izstrādājiet - joga, aerobika, neatkarīgi no tā, kas jums patīk darīt
- Praksē jaunu darba vietu
- Apmeklējiet tirdzniecības centru vai parku
- Pārbaudiet, vai jūsu apdrošināšanas informācija ir iesaiņota jūsu dzimšanas somā
- Izbaudiet savu lielāko grūtniecības vēlēšanos - drīz jūs vairs nevēlēsieties
- Klausieties savu iecienīto mūziku un apsveriet iespēju izveidot dziesmu sarakstu
- Iegādāties autiņu paku
- Pērciet jaunu zobu suku dzimšanai
- Izveido kūku
- Zvaniet savam labākajam draugam
- Spēlē ar saviem mājdzīvniekiem
- Nedariet neko par pārmaiņām
- Piešķiriet savam partnerim muguras masāžu un parādiet viņam, kā jūs vēlaties, lai jūsu muguras aplauzts
- Pērciet visas dzimšanas dienas kartītes vai dāvanas, kas jums nepieciešamas pirmo sešu nedēļu laikā pēc bērna piedzimšanas
- Ir ķirbis
- Pārbaudiet savu dzimšanas maisu slimnīcā vai dzimšanas centrā
- Iet uz La Leche līgas sanāksmi vai barošanu ar krūti
- Ņem savu partneru dejojot
- Ielieciet dažus uzkodas slimnīcai vai dzimšanas centram
- Padariet vēderu tavā vēderā
- Nopirkt kādu seksīgu apakšveļu vai vismaz ne vecmātes apakšbiksītes, pēc dzimšanas (pāris nedēļas)
- Ja jums ir vecāki bērni, viņiem jāpieliek "Es esmu liels māsas / brālis" t-krekli
- Cepiet partijas sīkdatnes ārstiem un medicīnas māsām slimnīcā vai dzimšanas centrā
- Iet uz pēdējām pirmsdzemdību tikšanām
- Pasūtiet savu iecienīto picu vakariņām
- Ir sekss (* wink * wink * nudge * nudge *)
- Padomājiet par kaut ko, izņemot jaunu bērnu vai darbaspēku
- Pastāsti savam partnerim, cik daudz tu mīli un novērtē viņu
- Izveidojiet lielas pārtikas partijas un iesaldējiet tās pēc bērna piedzimšanas
- Vai AAA vai vietējais automašīnu tirgotājs pārbauda, vai jūsu automašīnas sēdeklis ir drošībā
- Iegūstiet jaunu aromātisku losjonu darbam
- Iepakojiet autiņbiksīšu maisu
- Sūtiet savu medu, lai pārliecinātos, ka viņš pievērš uzmanību
- Ielieciet mājās no slimnīcas kopā ēdienus, kas ēst
- Ieliec savu dzimšanas maisu automašīnā
- Pārliecinieties, vai pēcdzemdību palīdzība ir izveidota
- Sāciet uz īsu paziņojumu albumu jūsu mazulim, ja vēl neesat to izdarījis
- Zvaniet savam pediatram, lai uzzinātu, vai viņam vai viņai ir ieteicamais pirmās palīdzības vienību saraksts
- Pārskatiet savas vecās bērnu grāmatas un attēlus
- Pusdienas datumu ar draugu
- Lasiet pozitīvus dzimšanas stāstus
- Tērzējiet ar savu doulu vai ārstu par visām pēdējā brīža problēmām
- Izbaudiet jūsu mazuļa kustības un atcerieties, kā jūs gaidījāt sajust pirmos kikus
- Izveidojiet romantiskas vakariņas jūsu medus
- Izveidojiet sarakstu ar visu, kas jums paliks garām par grūtniecību
- Uzziniet, kā adīt bērnu zābaciņus
- Jautājiet mammai par savu dzimšanu
- Iztīriet ledusskapi
- Iznomājiet filmu
- Veikt prakses braucienu uz slimnīcu
- Klausieties audio grāmatu
- Lasiet romānu, kuru tu mirst, lai lasītu
- Iet uz darbu - kāpēc ne?
- Padomājiet par jūsu pēcdzemdību dzimšanas kontroles izvēli
- Lasiet jaunu krūti barojošu grāmatu
- Praksē jaunu relaksācijas tehniku
- Atjaunojiet visus bērnu apģērbus
- Uzrakstiet vēstuli savam bērnam, paskaidrojot, cik daudz jūs nevarat gaidīt, lai tiktos ar viņu
- Izveidojiet sarakstu ar visu, kas jums netiks garām par grūtniecību
- Dzemdēt!