Tas būtu jauki, ja visi jūsu darbs pazudīs, kad tev būtu bijis pozitīvs grūtniecības tests, bet diemžēl tas nav kaut kas pasaku zeme. Patiesība ir tāda, ka grūtniecība nerada neiespējamību veikt mājsaimniecības darbus vai uzturēt māju tīru kopumā, lai gan ir daži jauni noteikumi par mājsaimniecību, kas jāievēro grūtniecības laikā.
Izvairieties no izgarojumiem
Raksturīgi, ka abrazīvās ķimikālijas, iespējams, būs jānosaka, ja vēl neesat to izdarījis. Izmēģiniet savu roku kādā zaļā tīrīšanā. Tas aizsargās jūs grūtniecības laikā, bet arī sagatavosiet pārmaiņām, kā jūs rūpēsieties par savu mājokli bez skarbām ķimikālijām pēc bērna piedzimšanas. Jūs būtu pārsteigts par to, ko jūs varētu darīt ar etiķi, soda un citroniem.
Turēt prom no kaķu pankūkas
Viens nelaimes gadījums, ka tev vajag nix, ir kaķēnu metiens. Iemesls tam ir tas, ka kaķu ekskrementi var izraisīt to, ka jūs saskaras ar toksoplazmozi. Tas var negatīvi ietekmēt jūsu grūtniecību, izraisot spontānu abortu vai pat pirmsdzemdību.
Uzmani savu muguru
Lai gan sākotnēji tā nav problēma, mugurā sāpēsies grūtniecības laikā. Pēc ceturtā grūtniecības mēneša, jūsu smaguma centrs mainās, un daži no celšanas un nēsāšanas, ko jūs esat darījuši, būs grūti, ja neizmantosit atbilstošu muguras mehāniķi. Sāciet tagad, lai tas būtu otrais raksturs līdz brīdim, kad šis punkts nāk.
Tas ir arī taisnība, kad tiek sasniegti tīri augstie pasākumi. Ja iespējams, iegūstiet pagarināmas roktnes, lai notīrītu augstus priekšmetus, piemēram, skapju virsmas un griestu ventilatorus.
Izsmelšanas periodi
Pirmais un trešais trimestris tiek atzīmēts ar intensīviem izsmelšanas periodiem. Ja vien jūs nevarat atļauties nopirkt kalponi, plānojiet to mainīt, kā jūs tīrāt.
Ja jūs bijāt vienu reizi nedēļā tīrāku, tagad jums var būt nepieciešams atrast veidu, kā darīt sīkumi dienā, lai nokļūtu jūsu darbavietu sarakstā. Mēģiniet veikt darbus 15 minūšu segmentos, varbūt vienam no rīta un vēlāk. Patiesi, tas palīdzēs jums reorganizēt un pārdomāt jūsu mājas tīrīšanas metodes, kas būs jāmaina, tiklīdz bērns ierodas.
Esi uzmanīgs ar vēderu
Tas ir taisnība - galu galā jūsu vēders nokļūst ceļā. Ja jūs atrodaties jauno veļas groza tirgū, es mīlu tos, kas noapaļoti uz sāniem, viņi patiešām padara vieglus grozus. Jums var arī palikt ārpus mazām telpām, piemēram, viesu istabu dušas kabīnei, ko jūs tik tikko ievietojat pirms grūtniecības. Tātad, neskatoties uz to, ko jūsu ligzdošanas instinkts saka, nepaslogojiet.
Vēl viens bīstams pievienot kategoriju vērot savu vēderu, esiet uzmanīgs ar izciļņiem. Jūs būsiet pārsteigti par to, cik viegli ir pagriezt stūri un satricināt kaut ko, ieskaitot stūri, ar savu augošo vēderu. Kaut arī ir maz ticams, ka jūsu bērnam nodarīsit kaitējumu augļa šķidruma dēļ, jūs noteikti variet ievilināt savu lepnumu un iegūt jauku ievainojumu. Tas ir īpaši svarīgi, tīrot un transportējot lietas, ko noņemt.
Getty Palīdzība
Turot tīru māju, vienlaikus gestating ne vienmēr ir viegli.
Jums ir daudz darāmā un daudz jāapsver. Daudzas reizes domāšana ir par to, kad būs nākamā nāve. Nogurums grūtniecības laikā ir reāls, tāpat kā citi simptomi, kas var atturēt jūs no tīrīšanas vai tīrīšanas.
Apsveriet iespēju lūgt palīdzību vai, ja jūs varat, piesaukt kādu personu, kas to iemaksā. Daži pakalpojumi veiks vienotu mājas tīrīšanu. Tas arī padara lielisku bērnu duša dāvanu gaidāmajai mātei un kļūst gandrīz nepieciešama, ja jūs uz bedrest.