Sāciet, pārskatot savus mērķus un cerības
Vecāki bieži vien meklē profesionālu konsultāciju, kad mēģinājumi disciplinēt bērnu, šķiet, nedarbojas. Skolā var rasties problēmas, neuzmanība mājās vai traucējoša uzvedība, kas padara jūsu vai jūsu apkārtējo dzīvību nepatīkamu.
Saskaroties ar šīm dilemām, konsultants centīsies saprast ģimenes dinamiku, lai labāk noskaidrotu, kas patiešām notiek.
Sadarbojoties kopā un uzdodot pareizos jautājumus, vecāki var sākt noskaidrot, kur viņi var izcelties, un izpētīt jaunas stratēģijas, lai labāk veicinātu disciplīnu mājās.
Šeit ir septiņi vienkārši jautājumi, kas var palīdzēt:
1. Vai manas cerības ir piemērotas?
Bērni pārbaudīs ierobežojumus pat tad, ja tos pareizi disciplinēsit. Tomēr, ja jūsu cerības ir nepiemērotas, tas var ievērojami graut jūsu iestādi un veicināt ļoti uzvedību, kuru jūs mēģināt mainīt.
Sāciet, izglītojot sevi par normālu bērnu attīstību, lai nodrošinātu, ka jūsu cerības ir reālas. Piemēram, divus gadus veciem bērniem ir domāts, ka viņiem ir izteikta tantruma sajūta , savukārt pusaudžiem ir pilnīgi normāli, jo viņi meklē savu identitāti.
Mācīšanās par bērna attīstību var palīdzēt jums noteikt stratēģijas, kas nav tikai vecumam atbilstošas, bet apzinās jūsu bērna mainīgās vajadzības.
Piemēram, nav jēgas piešķirt 12 gadu vecumam laika noilgumu. Pielāgojiet mājas noteikumus atbilstoši vecuma grupai un nosakiet sekas, kuras jūsu bērnam reaģēs.
2. Vai mana disciplīna ir konsekventa?
Disciplīna darbosies tikai tad, ja tā būs konsekventa. Ja jūs tikai sekojat sekām ar sekām divas no trim reizes, jūsu bērns var uzlikt sodu, ja viņam ir 33 procenti izredzes, ka viņš vai viņa nonāks skot brīvā veidā.
Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka dažām disciplīnām ir vajadzīgs laiks, lai mainītu bērna uzvedību. Ja pēc sēras jūs sūtāt savu bērnu viņa istabā, negaidiet, ka tas būtu labojums. Jaunas prasmes apgūšana prasa laiku un praksi.
Kā vecāks, jūsu darbs ir vienkārši būt konsekvents, pacietīgs un reālistisks, ko jūs varat sasniegt noteiktā laika periodā.
3. Vai es daru visu, lai pastiprinātu sliktu uzvedību?
Dažreiz vecāki nevēlamā veidā veicina negatīvu uzvedību viņu bērniem. Piemēram, ja jūsu bērns tīši nokļūst autobusā un jūs pavada viņu skolā, jūs esat norādījis, ka sliktas uzvedības sekas ir bezmaksas brauciens.
Uzmanība var būt liels pastiprinājums bērniem, pat ja tā ir negatīva uzmanība. Lai izvairītos no cīņas ar enerģiju un uz uzmanību vērstu uzvedību, mēģiniet ignorēt uzvedību, nevis atbildēt. Tādējādi jūsu bērns galu galā uzņemsies un meklēs jaunas (un, cerams, produktīvas) stratēģijas, lai pievērstu jūsu uzmanību.
4. Vai ir veids, kā motivēt labu uzvedību?
Tāpat kā lielākā daļa pieaugušo nepieņem darbu, nemaksājot samaksu, daudzi bērni neuzņemas pārmaiņas bez sava veida strukturēta stimula.
Tā vietā, lai jūsu bērnam tiktu piešķirtas negatīvas sekas pārmērīgas uzvedības dēļ, tam ir labas uzvedības pozitīvas sekas .
Uzlīmju diagramma labi darbojas jaunākiem bērniem, savukārt vecāki bērni gūst labumu no žetonu ekonomikas sistēmas, izmantojot pennijas, pokera čipus vai bumbiņas.
Pat tīņi ir kā labas uzvedības vai veselīgu izvēli apliecinājums. Neapmieriniet slavu tikai tāpēc, ka bērns kļūst vecāks.
5. Vai ir veidi, kā mācīt jaunas uzvedības iemaņas?
Dažas uzvedības problēmas izriet no prasmju trūkuma. Piemēram, ja jūsu bērns agresīvi uzvedas pret otru, bērna pārtraukšana varētu būt nepietiekama. Tā vietā jums būtu labāk, lai būtu diskusija par jūtām un par to, kā jūsu bērns juta, ja kurpes būtu otrā kājā.
Pat mazi bērni var izdarīt loģiskus secinājumus, ja viņiem ir dota iespēja brīvi mijiedarboties. Šādos gadījumos lomu spēle var būt efektīvs līdzeklis, lai "izmēģinātu" jaunu uzvedību. Noteikti nodrošiniet plašu atzinību un pozitīvas atsauksmes, kad jūsu bērns izvēlas pareizi.
6. Vai citi var iedragāt mani?
Ja citi pieaugušie nosaka jūsu bērnam noteikumus un ierobežojumus, kas ir pretrunā ar jūsu pašu, jums ir jādodas uzreiz. Neatkarīgi no tā, vai tie ir dienas aprūpes nodrošinātāji, vecvecāki vai vecvecāki, viņiem ir jāatgādina, ka konfliktējošie paziņojumi tikai sajauc bērnus un klusi ļauj bērnam apstrīdēt vai apstrīdēt autoritāti.
Tā vietā, lai noturētu galvas, mēģiniet pieņemt darbā pieaugušo, lai piedalītos saskaņotā darbā. Konsultējieties ar pieaugušo par jūsu mājas noteikumiem , bet neietveriet sevi sarunu pozīcijā. Izturieties atbilstoši saviem noteikumiem un stratēģijām. Ja jūs nevarat panākt vienošanos, jūs, iespējams, esat spiesti mainīt, ierobežot vai uzraudzīt mijiedarbību ar pārkāpēju pieaugušo.
7. Cik svarīga ir tā, ka mainās mana bērna uzvedība?
Tas ir viegli iemiesojies, mainot bērna uzvedību, ka jūs zaudējat sekas tam, kāpēc jūs to darāt.
Piemēram, ja bērns atsakās apmeklēt skolu, tas ir problēma. Tomēr, ja viens un tas pats bērns atsakās pievienoties "Little League", tas, iespējams, nav tik problēma, jo tā ir izvēle. Pat ja jūs uzskatāt, ka bērns no piedalīšanās varēs gūt ievērojamu labumu, tas var vienkārši būt pretrunā ar jūsu bērna interesēm un temperamentu.
Ko darīt kaut ko par "jūsu bērna labu" parasti nozīmē darīt kaut ko pretēju tam, ko vēlas jūsu bērns. Ko tas var novest pie konflikta par kaut ko, kas ilgstoši var vai nevar izrādīties citādi.
Ja rodas šaubas, atkāpieties un mēģiniet iegūt mazliet perspektīvu. Ja izvēle negatīvi neietekmē jūsu bērna dzīvi, nevajadzētu sodīt bērnu, ja viņš vēlas kaut ko citu. Drīzāk iedrošiniet bērna interesi un pilnībā piedalieties citās aktivitātēs.