Idejas skolas tenkas un baumām
Pat ja jūsu bērni mēģina apturēt prom no drāmas skolā, tas negarantē, ka huligāni vai vidējā meitene netiks vērsta pret viņiem ar tenkas un baumas. Diemžēl, runājot par baumām un tenkas, visi tīņi ir pakļauti riskam, it īpaši, ja cilvēki, kas izplata baumas, cīnās ar skaudību vai cenšas atriebties.
Vēl vairāk, tenisa mērķi var mainīties brīdī.
Kādu dienu bērni runā par to, kas darīja to, ar ko un tad uz nākamo brīdi, tas ir jūsu bērns, uz kuru tiek vērsta mērķauditorija. Tā rezultātā jums ir jābūt gatavam rīkoties ar šīm situācijām. Nekavējoties risināt situāciju un izturēties veselīgi, galu galā var novērst daudz sirdskatu.
Tātad, kā tavam bērnam jārunā par baumām un tenkas tādā veidā, kas nepasliktinātu situāciju? Kaut arī katrs incidents ir atšķirīgs, šeit ir maz ideju par to, kā jūs varat palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar tenkas un baumām.
Uzziniet, no kurienes tas nāk un kāpēc.
Noskaidrojot, kas sākās baumas, var būt skaidrs, kāpēc tas notiek. Vai baumas bija nodarīti bērnam, vai tas bija tikai dezinformācijas gadījums? Vai cilvēks pavirzījis vai izplatījis baumas, kas nodomājuši par jūsu bērna aizskaršanu un ļaunprātīgu attieksmi pret viņu? Šī informācija ir svarīga, lai uzzinātu, pirms jūsu bērns reaģē uz baumu.
Piemēram, vieglāk ir noskaidrot dezinformācijas gadījumu, nekā reaģēt uz relāciju agresiju . Maza fona informācijas apkopošana ļaus jums uzzināt, kā rīkoties tālāk.
Izvairieties no mājām par baumām.
Lai gan to bieži vien ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, ir svarīgi, lai jūsu bērns neapmeklētu lietas, par ko viņai teikts.
Atskanot par tenkas un baumām, jūsu bērns tikai pasliktinās. Tā vietā mēģiniet palīdzēt jūsu bērnam koncentrēties uz citām lietām. Iegūstiet viņas iesaistīšanos ārējās aktivitātēs vai plānojiet nelielu braucienu - izvēlies kaut ko, kas viņus pamudīs pie plēsoniem. Tāpat ir lietderīgi izvairīties no sociālajiem plašsaziņas līdzekļiem kādu laiku, it īpaši, ja tas notiek, kad notiek baumas. Kaut arī šī ir grūta lieta, ko dara tīņi, un viņi var pat teikt, ka vēlas uzzināt, ko citi saka, dažreiz labāk nav lasīt katru nežēlīgo vārdu, kādu kāds ir.
Skatīties par emocionāla stresa pazīmēm.
Atcerieties, ka ne visi bērni var to vienkārši pagriezties un gaidīt, kamēr tenisa mirst. Pat sīkas baumas, tenkas un vārdu izsaukšana var nopietni emocionāli ietekmēt jūsu bērnu. Noteikti vērojiet depresijas , trauksmes, ar stresu saistīto stāvokļu un pašnāvības domu pazīmes. Nevajadzētu ignorēt pat brīdinājumus par nopietnākiem apstākļiem, piemēram, ēšanas traucējumiem , paškaitējumu un posttraumatisko stresa traucējumiem . Iedrošiniet savu bērnu sazināties ar padomdevēju, kas var palīdzēt viņai tikt galā ar viņas negatīvajām emocijām. Un pārliecinieties, ka esat nodrošinājis labvēlīgu mājas vidi, klausoties, veicinot un sajūtot empatētību. Pat ja jūsu bērns mājās izskatās labi, vienmēr ir laba ideja, ka viņai ir jāizveido kontaktligzdas, lai dalītos viņas emocijās.
Dažreiz labākais cilvēks, kam ir venting, ir kāds, kam nav emocionālas nozīmes situācijā.
Pretoties vēlēšanās reaģēt vai saņemt atriebību.
Kad cilvēki domā, ir grūti nejust sajukumu un negatīvi reaģēt. Bet tāpat kā ar cita veida iebiedēšanu , tas padara to sliktāk, ja bērni atlīdzina bruņinieku centienus, kļūst acīmredzami satraukti. Arī bērniem ir vilinoši reaģēt savā ziņā ar savām baumām vai plēkiem. Veiciniet savu bērnu, lai nemeklētu atriebību, bet nevis uzņemtu lielo ceļu. Daži bērni pat ir atklājuši, ka tas palīdz pārvērst situāciju un kaut ko pozitīvi paveikt, piedzīvojot sliktu dusmu.
Noteikti izšķirties par tiešsaistes līkločiem.
Ja bērni izmanto internetu, lai izplatītu baumas un klausītos, pārliecinieties, ka jūs saglabājat mijiedarbības kopijas. Ziņojiet par informāciju savam bērnam skolā. Daudzās valstīs tagad ir spēkā likumi, kas skolām ļauj risināt sociālo mediju ļaunprātīgu izmantošanu. Bez tam, tenkas un baumas nav saistītas tikai ar sociālajām vietnēm ārpus skolas stundām. Viņi filtē arī skolas koridoros. Tādēļ jums ir jābūt gatavam tikt galā ar tenkas un baumām, tāpat kā jūs varētu rīkoties ar kiberhuligānismu .
Samaziniet varbūtību, ka tas atkal notiks.
Mudiniet bērnus domāt par to, ko viņi ir iemācījušies, veidojot šo pieredzi ar baumām un tenkas . Tāpat uzsveriet, ka viņiem ir jāapdomā tas, ko viņi saka citiem, tostarp to, ko viņi ievieto tiešsaistē, īsziņās un e-pastos. Visa šī informācija potenciāli var tikt izmantota, lai radītu baumas par viņiem. Paskaidrojiet, ka vairāk privātas informācijas, ko tās publisko, jo vairāk būs citu munīciju. Tāpēc viņiem vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem, par kuriem viņi uzticas.
Vārds no Verywell
Protams, labākais veids, kā justies pusaudžiem, lai izvairītos no runas par skolu, ir veikt pasākumus, lai pārvaldītu savu tiešsaistes reputāciju. Viņiem vajadzētu būt ļoti rūpīgiem par to, kā filtrēt un uzraudzīt to, ko viņi ievieto tiešsaistē. Un, ja viņi kādreiz skar skolas baumas un tenkas, pārliecinieties, ka viņi ne tikai reaģē veselīgi, bet arī rūpējas par sevi garīgi un fiziski.