Ak, menstruālie krampji. Ja jūs nekad neesat sūdzējies par sievietes sāpēm draugam, jūs esat reta indivīds. Tas ir viens no tiem tematiem, par kuriem sievietes tērzē bieži, jo īpaši jaunākās sievietes.
Un tomēr, ar visu šo sarunu, jūs droši vien joprojām nezināt, kas tiek uzskatīts par normālu un kas nav.
Jūs varētu radīt iespaidu, ka ļoti sāpīgi periodi ir norma. Menstruāciju laikā diskomforts nav nekas neparasts, īpaši jaunām sievietēm. Aptuveni puse no visām sievietēm saskaras ar iegurņa sāpēm to periodos.
Ar to runājot, ļoti slikti menstruāciju krampji nav normāli. Smaga perioda krampji var parādīt problēmu - problēma, kas var ietekmēt auglību.
Šeit ir seši veidi, kā uzzināt, vai jūsu krampji nav kārtējie. Kā vienmēr, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par jūsu veselību, konsultējieties ar savu ārstu.
Jūsu laikmeta krampji neļauj jums iet par tavu normālo dzīvi.
Ja jūsu perioda sāpes ir tik sliktas, ka jums regulāri jāatliek darbs, jums jākonsultējas ar ārstu.
Atkarībā no pētījuma, no pieciem līdz 20 procentiem sieviešu piedzīvo sāpīgus periodus, kas traucē viņu ikdienas dzīvi. Tas nav reti. Bet arī tas nav normāli .
Dažas valstis katru mēnesi piedāvā sievietēm pāris brīvdienas menstruācijām. Nepārliecinieties par to, ka teicāt, ka menstruācijām jābūt tik sāpīgām, ka jūs nevarat nākt strādāt.
Jautājums ir sarežģītāks nekā tas. Nav pat skaidrs, vai šie likumi sievietēm ir labi vai slikti.
Krievijas likumdevējs Mihails Degjajarovs 2013. gadā ierosināja, ka Krievijai jāpiedāvā mēnešēšanas brīvdienas.
Tas bija viņa arguments:
"Šajā periodā (menstruācijas) lielākā daļa sieviešu piedzīvo psiholoģisku un fizioloģisku diskomfortu. Sāpes par godīgu dzimumu bieži ir tik intensīva, ka ir nepieciešams izsaukt ātro palīdzību."
Nav īsti reālistiska menstruāciju attēlošana (vai izpratne).
Ja jūsu sāpes ir pietiekami sliktas, lai izsauktu ātro palīdzību, lūdzu, zvaniet vienu. Tie nav laika krampji. Kaut kas notiek daudz nopietnāk.
Vieglāk scenārijā, ja jūsu sāpes ir pietiekami sliktas, lai regulāri pazustu darbu vai skolu, ieceliet tikšanos, lai runātu ar ārstu.
Pārmērīgas sāpju zāles nesniedz jums atbrīvojumu.
Attiecībā uz tiem 20 procentiem sieviešu, kuras piedzīvo ikmēneša diskomfortu, lielākā daļa no viņiem var saņemt atbrīvojumu no nevēlamām sāpju zālēm, piemēram, ibuprofēnu vai acetaminofenu.
Ja bezrecepšu medikamentiem nepietiek, lai palīdzētu jums tikt galā ar savu dienu, tad perioda krampji nav normāli.
Ļoti svarīga piezīme: dažas sievietes ņems vairāk nekā ieteicamā deva bezsaista sāpju mazināšanai, domājot, ka, tā kā tie ir ārpusbiržas, tie tāpēc ir nekaitīgi.
Bezlīnija arī nav koda vārds devai-nav īsti-jautājums. Nelietojiet to darīt. Tas var būt ārkārtīgi bīstami un pat nāvējoši.
Ja ieteiktajām devām nepietiek, dodieties pie ārsta.
Jums ir pieredze plaušu sāpītē laikā bez jūsu perioda.
Diskomforta sajūta tieši pirms perioda un dažu pirmās dienas jūsu periodā var būt normāla. Jums var būt kāda jutība pret ovulāciju .
Bet, ja jūsu cikla laikā citreiz ir sāpes iegurnī, tas var liecināt par problēmu.
Vēl viena iespējama zīme, ka jūsu krampji nav normāli, ir, ja jums rodas sāpes seksa laikā . Daži sāpīga dzimuma iemesli ir arī atbildīgi par patoloģiski sliktu periodu krampjiem.
Jūsu menstruālie krampji ilgst vairāk kā divas līdz trīs dienas.
Tas ir normāli, ja asiņošana menstruāciju laikā ilgst no divām līdz septiņām dienām. Tomēr nav normāli, ka šajā laikā ir slikta laika krampji.
Dienas vai trīs dienas pēc menstruācijas diskomforta uzskata par normālu.
Krampas var sākt dienu vai dienu tieši pirms asiņošanas, bet tās nedrīkst turpināt visu ceļu līdz jūsu perioda beigām.
Viņiem, protams, vēl nevajadzētu būt tur pēc jūsu perioda beigām.
Jūs esat noraizējies, ka perioda krampji nav normāli.
Ja jūs uztraucat periodu, krampji nav normāli, tad nopietni to vajadzētu uztvert.
Uztraukšana nav zīme, ka kaut kas ir nepareizs, taču tas varētu likt domāt, ka lietas varētu būt nepareizas. Daudzi baidās sarunāties ar saviem ārstiem par simptomiem, kurus nav viegli noteikt.
Ja jums ir drudzis, jūsu doc var apstiprināt, ka, ņemot savu temperatūru.
Ja Jums rodas sāpes, ārsts ir jālūdz savam vārdam. Tas daudziem cilvēkiem liek palīdzēt.
Arī diemžēl sūdzības par sāpēm (it īpaši no sievietes) dažreiz noraida medicīnas darbinieki.
Ja jūs agrāk izaudzējāt savas sāpes ārstiem, un viņi nojauca to kā nopietnas, iespējams, ka jūs atkal atlaidīsit.
Bet jums vajadzētu to atkal uzcelt. Īpaši, ja jūs uztrauc tas.
Daži no iespējamiem sāpīgu krampju tipa endometriožu iespējamiem iemesliem ir slimības, kas gadu gaitā tiek pienācīgi diagnosticētas. Turpiniet lūgt palīdzību, līdz kāds tevi dzird
Jums ir citi satraucoši simptomi.
Varbūt jūs patiešām neesat pārliecināts, vai jūsu krampji ir normāli vai nē, bet jums ir arī citi satraucoši simptomi.
Citi satraucoši simptomi var būt:
- Smaga asiņošana
- Spotting starp cikliem
- Neregulārie cikli
- Sāpes seksa laikā
- Sāpes vēderā dažreiz blakus periodam
- Grūtniecības iestāšanās grūtniecība
- Krampas, ko papildina slikta dūša vai caureja
Apakšējā rinda: ja jūs uztraucieties, sazinieties ar savu ārstu.
Kas varētu būt nepareizs? Kas notiek tagad?
Pieņemsim, ka jūsu krampji ir sliktāki par vidējo. Kas varētu būt nepareizi? Ir dažas iespējas.
Tiešām slikti menstruācijas krampji var izraisīt ...
- Endometrioze
- Fibrodi
- Miega iekaisuma slimība (PID)
- Adhesions
- Olnīcu cistas
- Dzemdes kakla stenoze
- IUD dzimstības kontroles ierīces
Lai novērtētu, kas var būt nepareizs, jums var būt ...
- Asinis
- Gūžas eksāmens ar seksuāli transmisīvo infekciju (STD / STI)
- Iegurņa ultraskaņa
- Izpētes laparoskopija (īpaši smagos gadījumos)
Ir svarīgi zināt, ka endometriozi var diagnosticēt tikai ar pētniecisko laparoskopiju. To nevar izlemt ar ultraskaņu vai iegurņa eksāmenu. Tomēr laparoskopija ir invazīvā ķirurģiskā procedūra, tādēļ ārsts var ieteikt to lietot, ja vien jūsu simptomi nav īpaši slikti.
Dažreiz notiek tas, ka jūs redzat savu ārstu un teicis, ka viss ir kārtībā. Ja jūsu krampji netraucē jūsu ikdienas dzīvi, tas var būt pārliecinošs un pieņemama atbilde.
Tomēr, ja jūsu krampji apgrūtina darbu un dzīvot, nepieņemiet atbildi "Jums labi". Meklējiet citu ārstu.
Brīdinājums: ja smaga krampji ir saistīta ar drudzi, vemšanu, reiboni vai neparastu asiņošanu vai izdalīšanos no maksts, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Tāpat, ja sāpes ir īpaši smagas, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
Smagas sāpes vēderā vai iegurņa zonā var norādīt uz kaut ko nopietnāku nekā periodu, piemēram, ārpusdzemdes grūtniecību , toksisko šoku sindromu, akūtu PID vai apendicītu.
> Avoti:
> Amerikas ambulatoro un ginekologu koledža. Dismenoreja: sāpīgi periodi. BIEŽI UZDOTIE JAUTĀJUMI. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Klīnisko pierādījumu rokasgrāmata: BMJ izdevniecības grupas publikācija. Dismenoreja. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchar, Emīlija. Vai jāmaksā "menstruālā atstāšana" būt lietai? Publicēts 2014. gada 16. maijā. Http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Owoseje, Toyin. Menstruācijas atvaļinājums: krievu likumdevējs ierosina apmaksātās dienas sieviešu nodarbinātajiem periodā. 2013. gada 31. jūlijs 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.