Palielināt zema piena piegādi

Veicināt svara pieaugumu zīdaiņiem

Daudzas sievietes, kas baro bērnu ar krūti, apšauba, vai viņiem ir zems piena piedāvājums. Tā kā viņu mazulis, šķiet, it kā viņa visu laiku raudo, viņi pieņem pieņēmumu, ka tas ir saistīts ar nepietiekamu mātes piena daudzumu.

Ja jūs atradīsit sev līdzīgu domu domāšanu, pirms kaut kas cits, sāciet ar savu mazuļa mitru palagi un meklējiet laktācijas konsultantu, kurš var palīdzēt jums noskaidrot, kas patiesībā ir problēma. Ja tas ir mazs piena piedāvājums, esiet drošs, ka ir daudz veidu, kā veidot savu piedāvājumu un mazliet uzvilkt mazu ķermeni.

1 -

Poor Latch Visbiežākais zemā piena piedāvājuma cēlonis

Viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem zīdaiņa mazuļa lēnajai svara pieaugumam vai problēmai ar zemu piena daudzumu ir saistīta ar nepareizu aizbīdni. Ja bērns tiek nepareizi aizturēts, tas ne tikai diez vai var izraisīt mammas diskomfortu, bet arī nespēs stimulēt lielāku piena ražošanu.

2 -

Zīdīšanas periods bieži

Lai gan vecais teiciens "nekad neatstās miega mazuļa ", šķiet, ir padziļināts padoms, nevis mazuļa un mama, kas nodarbojas ar mazu piena piedāvājumu. Cūku piena ražošana ir saistīta ar piedāvājuma un pieprasījuma likumu. Jo biežāk jūs ievietojat bērnu krūtīs un pietiekami "iztukšojat" krūtiņu, jo vairāk piena jūs ražosit. Cūku barošana , barošana ar krūti, kad mazuļa bieži vien baro laiku, var būt ļoti noderīga, lai izveidotu savu piena piedāvājumu.

Tātad, cik bieži? Zīdīšanas periods vismaz reizi divās stundās, ja ir skaidrs, ka svara pieaugums vai zems piena piedāvājums ir problēma. Kad ārsts uzskata, ka bērns ir sasniedzis stabilu svara pieaugumu, varat pāriet uz barošanu pēc pieprasījuma.

3 -

Izmantojiet krūšu saspiešanu

Krūšu saspiešana attiecas uz tehniku, kurā māte palīdz uzturēt piena plūsmu, kad mazulis pūlo un dzer. Dr Džeks Newmans, slavens ārsts laktācijas jomā, savā tīmekļa vietnē ir detalizēts norādījums.

Šeit ir sniegti vienkāršoti norādījumi. Kamēr bērns dzer pienu, turiet krūtiņu ar īkšķi augšā un pārējiem pirkstiem apakšā. Uzmanīgi izspiediet savu krūti, kad pamanāt, ka jūsu mazulis tikai nepieredzējis, bet nedzer un nezina pienu.

Vairāk

4 -

Iztukšojiet krūtiņu pirms sānu pārejas

Pāriešana uz priekšu un atpakaļ starp krūtīm barošanas laikā var atturēt piena ražošanu . Ja jūs ciešat no zemas piena piedāvājuma , turiet mazulim pietiekoši ilgu laiku, lai iztukšotu pienu. Šajā brīdī pārejiet uz citu krūtiņu. Sāciet mazuļa barošanu pretējā krūts nākamās barošanas sākumā.

5 -

Sūknis pēc ēdināšanas

Vēl viens veids, kā palīdzēt izveidot zemu piena daudzumu, ir izmantot kvalitatīvu elektrisko krūts pumpiņu, lai izteiktu pienu tūlīt pēc tam, kad bērns ir pabeidzis barošanu. Sūknēšana 10 - 20 minūtes pēc barošanas palīdzēs palielināt barošanu. Jums vajadzētu turpināt sūknēt pat tad, ja neesat izteikuši pienu.

Ko šī metode palīdz, "pietiekami tukši" krūtis, kas nākamajās barošanas reizēs radīs vairāk piena. Termins "tukšs" ir nedaudz maldinošs, taču krūts laikā vienmēr būs nelieli piena daudzumi.

Vairāk

6 -

Baro savu ķermeni

Grunts līnija - ja jūs nepietiekami barojat savu ķermeni, tas padara daudz grūtāk, lai jūs apmierinātu savas mazuļa uztura vajadzības. Katru dienu (apmēram 1800-2200) kaloriju daudzums un dzeramais ūdens, lai apmierinātu jūsu slāpes, ir ļoti svarīgi jūsu veselībai un piena piegādes labā. Tomēr nevajadzētu sajaukt - nav nepieciešams dzert daudz ūdens, un citi šķidrumi "skaitīt", saglabājot jūs hidratēts.

7 -

Alkohola - krūts piena piegādes savienojums

Tur ir daudz mītu par alkoholu un barošanu ar krūti . Varbūt jūs esat dzirdējuši citu māmiņu stāstus par to, kā alu apiņi radīs mazu piena daudzumu. Kā ar glāzi alkohola palīdzēs jums atpūsties un palielināt savu izzušanu .... Jā, pilnīgi nav taisnība.

Patiesībā alkohola dzēriens patiešām var samazināt piena piedāvājumu un kavēt jūsu mazinošu refleksu. Lai gan gadījuma rakstura alkoholiskais dzēriens ir drošs attiecībā uz zīdīšanas attiecībām, māmiņām ar piegādes jautājumiem tas vienkārši nav laba ideja.

8 -

Apsveriet iespējamo zāļu blakusparādības

Dažreiz šis jautājums ir saistīts ar medikamenta blakusparādībām, ko lietojat. Dzimumorgānu tabletes un aukstās vai alerģijas zāles var samazināt piena piedāvājumu. Sazinieties ar farmaceitu, lai noskaidrotu, vai kāda no Jūsu lietojamām zālēm var izraisīt jūsu zemo piena daudzumu.

Vairāk

9 -

Apsveriet zāļu lietošanu

Kad visas iepriekš minētās darbības ir veiktas un piena piedāvājums joprojām ir zems vai svara pieaugums joprojām ir nepietiekams, konsultējieties ar laktācijas konsultantu par medikamentiem vai augu izcelsmes piedevām, kas var palīdzēt uzlabot jūsu piedāvājumu. Jums vajadzētu būt pārliecinātiem, lai pētītu jebkuru piedāvāto medikamentu vai piedevu. Dažām zālēm ir blakusparādības, un nav vienkārši labu pētījumu par augu piedevu ieguvumiem, lai palielinātu piedāvājumu . Abas ir jāizmanto informētām mātēm.

Ja izvēlaties medikamentus vai piedevas, ņemiet vērā, ka šīs zāles vislabāk darbojas, ja bieži barojat bērnu ar krūti vai sūkā. Tas viss attiecas uz piedāvājumu un pieprasījumu. Jo vairāk jūsu ķermenis tiek stimulēts, jo vairāk saražos pienu.