Maziem bērniem, kas baro bērnu ar krūti, bez ēdienu alerģijas , un kuri nav pārāk smalkie ēdāji , var sākt dzert pilnpiena, kad tie ir divpadsmit mēneši veci. Paturiet prātā, ka Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka jums nepiešķirt mazuļa mazu tauku saturu pienam līdz brīdim, kad viņam ir divi gadi, ja vien viņiem nav liekais svars.
Jaundzimušo formula ir laba alternatīva, ja jūsu mazulim nav iespējams dzert pilnpienu, jo tie ir pieejami sojas un elementu preparātos , piemēram, Enfamil Toddler Transitions Soy un EleCare Jr utt.
Tā kā tie ir stiprināti ar dzelzi, standarta mazuļu formulas var būt arī laba izvēle, ja jūsu mazulis ir vienkārši ļoti picky eater.
Lai gan daži vecāki uzskata, ka sojas piens, mandeļu piens vai pat kazas piens ir alternatīva govs pienam, jo tie visi ir zemi tauki, tie var nebūt labi aizstājēji, kamēr jūsu mazulis nav vecāks.
Pārslēgšanās uz pilnpienu
Ciktāl pāreja no formulas uz pienu, to var izdarīt vairākos veidos. Daudzi vecāki vienkārši lieto "aukstā tītara" pieeju un vienkārši nomaini visus to glāzes vai pudeles ar pilnpienu, kad zīdainis ir divpadsmit mēnešus vecs. Tas bieži vien darbojas, ja jums ir viegli nokļuvis mazulis, kurš labi pielāgo pārmaiņām. Tikai tas, ka sula tiek pasniegta glāzē, nevis pudelē, var padarīt to vieglāku.
Ja jums ir bērns, kurš ir stingrāks vai izturīgs pret pārmaiņām, tad pakāpeniska pieeja parasti darbojas labāk. Izmantojot šo metodi, jūs varat vienkārši aizvietot vienu pudeli ar pilnpiena formulu ik pēc dažām dienām vai nedēļām, izvēloties dienas pudeles vidusdaļu, kuras mazulis visticamāk nokavēsies.
Pirmā pudele no rīta un pēdējā dienas pudele parasti ir vissmagāk sabojātās pudeles un tās, kuras jums vajadzētu atstāt, kamēr tā visu dienu dzer pienu.
Ja pat šī metode ir pārāk krasa, jūs varat sākt maisīt savu zīdaiņu formulu un pienu kopā. Vispirms vienkārši pievienojiet mazu pienu, lai tas pārsvarā būtu formula.
Un pēc tam ik pēc pāris dienām pudeles sāk pietāt vairāk un vairāk piena, lai viņa kļūtu pieradusi pie garšas, ar gala mērķi - pudelēs ir tikai piens un vispār nav nevienas formulas.
Fakts, ka pilnpiens parasti ir auksts, daži bērni var arī radīt problēmas. Kamēr jūs varētu vēlēties sasildīt mazuļa veselo pienu vai ļaut tam nonākt līdz istabas temperatūrai, jūs varat tikai radīt ieradumu, kas būs neērti, lai tiktu galā ar to. Tomēr nav noteikuma, ka pilnpiens tiek pasniegts auksts, tomēr.
Pudeles vai kausi
Vēl viens jautājums, kad atdalīšana no formulas uz pienu ir tas, ko darīt ar mazuļa pudelēm. Vai arī jūs pārietat uz sīpolu gliemežnīcām, kad pārietat uz veselu pienu vienā gadā vai vienkārši dodiet pienu pudelē un pārejiet uz kausi vēlāk?
Atkal, tas, iespējams, ir atkarīgs no jūsu bērna. Ja jums ir bērns ar vieglu temperamentu, kurš labi pielāgoties pārmaiņām, varat mēģināt veikt abas izmaiņas uzreiz. Ja jūs domājat, ka tas būs pārāk grūti jūsu bērnam, vispirms pāriet uz pienu un pēc tam atbrīvojoties no pudeles vēlāk.
Īpaši apstākļi
Tomēr ir daži īpaši apstākļi, no kuriem jūs nevarat vienkārši pāriet uz veselu pienu mazuļa dzimšanas dienā. Visbiežāk sastopamie ir zīdaiņi, kuriem ir bijusi piena olbaltumvielu alerģija vai sojas alerģija.
Kaut arī daži no šiem zīdaiņiem jāturpina izvairīties no govs piena vai sojas kā mazuļiem, citi, iespējams, jau ir pārsnieguši savu alerģiju, bet pirms govs piena izmēģināšanas jums vajadzētu runāt ar savu pediatru.
Un kādā brīdī, ja jūs veicat slēdzi, un tā tikai kādu laiku atsakās pienu dzert, vienkārši jāaizvieto citi kalcija avoti ar uzturu. Centieties neiespiest un neuzspiest viņu dzert pienu, it kā tas kļūtu par cīņu pret enerģiju, viņa, visticamāk, atteiksies vēl spēcīgāk un būs vēl izturīgāka pret dzeramo pienu.
Tāpat pārliecinieties, ka jūsu bērns nesmēķē pārāk daudz sulas . AAP iesaka ierobežot jaunākos bērnus katru dienu tikai 4 - 6 unces pasterizētas 100% augļu sulas.
Avoti:
Daniels et al. Lipīdu skrīnings un sirds un asinsvadu veselība bērnībā. PEDIATRICS Volume 122, Number 1, July 2008.