Bieži sastopamie jautājumi un kā rīkoties ar viņiem
Daži bērni labi ieslēdzas un baro bērnu ar krūti jau no paša sākuma , taču tas ne vienmēr notiek tik gludi. Daudziem māmiņiem un zīdaiņiem ir nepieciešams laiks, lai iemācītos kopā barot bērnu ar krūti. Pirmās nedēļas laikā pēc bērna piedzimšanas var rasties dažas grūtības, kas var traucēt zīdīšanu . Bet pat tad, ja zīdīšana ir izveidota un notiek labi, problēmas joprojām var parādīties.
Zīdīšanas problēmas var būt sāpīgas un satraucošas pret jaunu māti, un tās var izraisīt mazuļa kļūst satraukts un neapmierināts. Var rasties biedējošas problēmas, ar kurām jūs nezināt, kā rīkoties, tādēļ dažreiz šie negaidītie jautājumi noved pie agras atšķiršanas. Bet, uzzinot par šīm kopīgajām problēmām, kas saistītas ar krūti, un izprotot tās, jūs būsiet vairāk gatavi rīkoties ar tiem un sekmīgi nokļūt. No jaundzimušā posma līdz atšķiršanai no mātes , šeit ir daži kopējas problēmas saistībā ar barošanu ar krūti, kas jums var rasties kopā ar risinājumiem, kas palīdzēs jums tikt galā ar tiem.
Sāpīgie sprauslas
Pirmajās nedēļās, kad barojat bērnu ar krūti, jūs varat sagaidīt mazliet nipļu jutīgumu. Tas ir normāli. Tomēr ļoti sāpīga, krekinga un asiņošanas sprauslas nav. Viņi ir zīme, ka kaut kas nav pilnīgi pareizi. Ja jūsu krūtsgali ir tik smagi, ka ir sāpīgi barot bērnu ar krūti, tā ir liela problēma. Jūs vēlaties mēģināt pēc iespējas novērst sāpes sprauslas , bet, ja tās attīstās, turpiniet barošanu ar krūti un nekavējoties ārstējiet.
Ja jums tā ir nepieciešama, konsultējieties ar ārstu vai laktācijas konsultantu.
- Pārliecinieties, vai bērns ir pareizi aizbāžis.
- Izmēģiniet citu barošanu ar krūti un mainiet pozīcijas katrā barošanā.
- Pirms bērna noņemšanas no krūts, viegli noņemiet sūkni no fiksatora ar pirkstu.
- Piedāvājam īsas, bieži barojas.
- Sāciet grūtniecību krūtīs, kas ir vismazāk iekaisis.
- Uzklājiet uz sprauslas siltu, mitru spiedienu.
- Iztīrīt tikko izteiktu krūts pienu uz sprauslas, lai palīdzētu viņiem dziedēt.
- Ja dažu dienu laikā jūsu sprauslas neuzrāda uzlabojumu pazīmes, informējiet savu veselības aprūpes sniedzēju. Jebkura atvere ādā var ļaut infekcijai iekļūt ķermenī, un tas var padarīt situāciju vēl sliktāku.
Krūšu implancija
Kad jūsu krūts piens aizpilda jūsu krūtis līdz pirmās nedēļas beigām, jūsu krūtis var kļūt pietūkušas un saspringtas. Krūts dziedzeris var būt sāpīga jums, un tas var radīt grūtības jūsu jaundzimušajam pieskarties jūsu lielajām cietajām krūtīm. Šis sākotnējais iesūkšanās fāze parasti ilgst dažas dienas vai nedēļas, jo jūsu piena piedāvājums pielāgojas jūsu mazuļa vajadzībām. Kamēr jūsu ķermenis pielāgo, mēģiniet koncentrēties uz sāpju un spiediena mazināšanu.
- Zīdīšanas periods ļoti bieži, vismaz 8-12 reizes dienā.
- Labs fiksators un pareiza pozicionēšana var palīdzēt bērnam barot bērnu ar krūti efektīvāk un noņemt vairāk piena.
- Ja bērns baro bērnu ar krūti vai arī pēc barošanas ar krūti joprojām jūtas pilnīgi, izmantojiet krūts pumpiņu vai rokas izteiksmes paņēmienu, lai noņemtu vairāk krūts piena un mazinātu sāpes un spiedienu.
- Pirms sākt barot bērnu ar krūti, noņemiet mazu mātes pienu, lai mīkstinātu krūšu audu un padarītu to mazliet vieglāk aizbāzt. Mātes piena noņemšana arī palīdz atbrīvot kādu spiedienu, tāpēc piena plūsma no jūsu krūtīm nebūs pārāk spēcīga jūsu mazulim.
- Alternatīvs silts un auksts kompreses, lai palīdzētu mazināt sāpes. Aukstā komprāta vietā varat izmantot tīras, aukstās kāpostu lapas .
- Maigi masāžas krūtis.
- Ļaujiet siltajam ūdenim pāri savām krūtīm dušā.
Pieslēgtie piena kanāli
Pieslēgtie piena kanāli ir mazi, grūti gabali krūšu daļā. Viņi veidojas, ja krūti piena piesiežas un bloķē šaurus piena kanālus . Platība ap pieslēgtu kanālu var būt maiga, pietūkuša un sarkana. Piestiprinātie piena vadi dažu dienu laikā dažkārt pazudīs. Lūk, ko jūs varat darīt, lai to palīdzētu.
Pārliecinieties, vai bērns ir pareizi aizlaists un efektīvi noņem krūts pienu no krūtīm.
Ļoti bieži barojiet bērnu ar krūtīm, lai nepieļautu, ka jūsu krūts piens veidos piena kanālus.
Zīdīšanas periods uz sāniem vispirms ar pieslēgtu kanālu. Jūsu mazuļa spēcīgais sūkšanas laiks barošanas sākumā var palīdzēt atvienot kanālu.
Alternatīvi baro ar krūti, lai iztukšotu visas krūts daļas. Atšķirīgi ķermeņi var palīdzēt novirzīt jūsu krūts zonu, kur ir bloķēts kanāls, un iznīcināt to.
Piesakiet siltās spiednes uz kontaktdakšu, lai rosinātu krūts pienu plūst labāk šajā vietā.
Masāža krūts laikā, kad barojat bērnu ar krūti, lai atvieglotu spraudni.
Pārliecinieties, ka pietiekami daudz atpūsties un dzeriet pietiekami daudz šķidrumu .
Ja vienreizējs nezaudē, tā aug vai rodas drudzis, zvaniet savam ārstam.
Mastīts
Mastiskais ir krūšu audu pietūkums vai iekaisums, un to bieži sauc par krūts infekciju. Citas bieži sastopamas problēmas, piemēram, krūšu ieņemšana, bloķēta piena kanāli, nogurums vai slimība var izraisīt mastītu. Jums var būt aizdomas par mastiti, ja Jums ir krūšu apsārtums vai maigums, gripai līdzīgi simptomi un drudzis.
Ja domājat, ka Jums var būt mastiets, zvaniet savam ārstam. Ja Jums ir infekcija, Jums var būt nepieciešams lietot antibiotiku.
Jūs domājat, ka jūs nevarat barot bērnu ar krūti ar mastītu, bet jūs varat un arī turpmāk jāturpina barot ar krūti.
Mēģiniet iegūt daudz laika, kamēr jūs atgūsit
Lietojiet siltus kompresus, lai atvieglotu
Pūšļais
Pūšļa ir rauga infekcija, kas var parādīties uz jūsu sprauslas un bērna mutē. Pūšļa simptomi var būt sāpes krūtīs, apsārtums un niezoši sprauslas ar vai bez izsitumiem. Tas var parādīties arī kā baltas plankumi vai apsārtuma zonas jūsu mazulīte.
- Ja jūs domājat, ka jums vai jūsu bērnam ir piena sēnīte, pēc iespējas ātrāk paziņojiet savam ārstam par pārbaudi un pareizu ārstēšanu. Jums un bērnam var būt nepieciešams pretsēnīšu medikaments.
- Notīriet un sterilizējiet visus maisiņus , pudeles, rotaļlietas un krūts pumpja daļas, kas nonāk saskarē ar jūsu krūtīm vai mazuļa muti.
- Laba mazgāšana ar rokām ir ļoti svarīga, lai novērstu infekcijas izplatīšanos.
Zema krūts piena piedāvājums
Zems krūts piena piedāvājums var izraisīt bailes un vilšanās. Ir biedējoši, ka jauna māte domā, ka viņai nav pietiekoši daudz krūts piena savam bērnam, un tas var būt apgrūtinoši, ja mazuļa viņai nepietiek. Labs jaunais ir tas, ka bieži vien ir viegli pareizi uzzināt par zemu krūts piena piegādes cēloņiem .
- Pārbaudiet bērna slēdzeni. Jūsu jaundzimušajam jālieto viss jūsu krūtsgals un krūšu audu daļa, kas ap jūsu krūtsgalu labi zīdas. Jūsu ķermenis palielinās piena ražošanu, pamatojoties uz to, cik daudz mātes pienā jūsu bērns noņem no krūtīm.
- Biežāk krūts barošana bērnam. Jūsu jaundzimušajam nepieciešams barot bērnu ar krūti ik pēc 1 līdz 3 stundām visu diennakti. Jo vairāk jūs barojiet bērnu ar krūti, jo lielāks krūts piens.
- Turiet mazulim krūts ilgāk. Zīdīšanas periods vismaz 10 minūtes no abām pusēm un mēģiniet saglabāt savu mazo nomodā un aktīvi nepieredzējis katru barošanu.
- Izmantojiet krūts pumpi pēc barošanas laikā un starp tām. Papildu krūts stimulēšana var palīdzēt palielināt jūsu piena piedāvājumu.
- Ēd labi, pietiekami atpūsties un dzeriet daudz šķidrumu.
Pārāk daudz krūts piena
Pārmērīgs krūts piena piedāvājums var būt izaicinājums. Tas varētu radīt tādas problēmas kā pieslēgtie piena kanāli, krūšu ievilkšana un mastīts. Pārmērīga piena spiediena palielināšanās krūtīs var izraisīt arī hiperaktīvu mazinošu refleksu un ātru krūts piena plūsmu. Ātrā plūsma var padarīt jūsu mazulim varēnu un aizrīties, kamēr viņš baro bērnu ar krūti, kas var izraisīt gassiness, izturība un spitting up.
- Mēģiniet piedāvāt tikai vienu krūti katrā barošanā un piedāvāt tādu pašu krūti, ja mazulis grib barot bērnu ar krūti vēl stundu.
- Jūs varat arī izmēģināt bērnu barošanu ar krūti, atlaist vai atlaidinot krēslā. Zīdīšanas periods pret smagumu var palīdzēt palēnināt piena plūsmu.
- Pārliecinieties, ka bērns bieži atkrīt. Jūsu mazulim, iespējams, norij vairāk gaisa, mēģinot sautēt lielu daudzumu strauji plūstoša piena.
Kad saņemt palīdzību
Lielākā daļa no kopējām sūdzībām, kuras var rasties zīdīšanas laikā, notiks tikai pēc dažām dienām. Tomēr, ja kāds no šiem jautājumiem turpinās pēc dažām dienām vai pasliktinās, meklējiet palīdzību no ārsta vai laktācijas konsultanta. Jo agrāk jūs varat identificēt un labot problēmu, jo labāk tā būs jums un jūsu mazulim.
> Avoti:
> Zīdīšanas zāļu akadēmijas protokola komiteja. ABM klīniskais protokols Nr. 4: mastiets. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW un Blair Elyse M. Mātes un zīdaiņu novērtējums zīdaiņiem un zīdaiņiem zīdaiņiem Guide for the Practitioner Second Edition. Jonesa un Bartletta izdevēji. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Zīdīšanas periods: ceļvedis medicīnas profesijai astotais izdevums. Elsevier veselības zinātne. 2015. gads.
> Riordan, J. un Wambach, K. zīdīšanas un cilvēka laktācijas ceturtais izdevums. Jonesa un Bartletta apmācība. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Zīdīšanas periods: sākuma iemesli, apstāšanās iemesli un problēmas ceļā. Zīdīšanas pārskats. 2002. gada jūlijs; 10 (2): 13.