Pirmajos mēnešos jūsu bērna dzīvē ir prieks laiks, taču jauniem vecākiem ir daudz, lai uzzinātu par jaundzimušā barošanu, gulēšanu un regulāru aprūpi un drošību. Šeit ir daži svarīgi padomi, kas palīdzēs jums iegūt šos jaundzimušo bērnu aprūpes pamati.
Baro savu mazuli
Pēc pāris mēnešiem barības izvēli varēs padarīt mājās gatavotu vai drupināto bērnu ēdienu, kad sākt pirkstu ēdienu utt.
Tieši tagad jums ir tikai viens liels lēmums veikt mātes pienu vai bērnu formula .
Atkarībā no jūsu lēmuma, ja barojat jaundzimušo, jāpatur prātā vairākas lietas:
- Zīdīšanas periods 8 līdz 12 reizes dienā.
- Ja formula baro, ik pēc divām līdz četrām stundām dod viņai divas līdz trīs unces bērna barības formulu, strādājot līdz piecām līdz sešām uncēm formulas, kad viņa ir viena līdz divus mēnešus veca.
- Nepievienojiet papildu ūdeni, sulas vai bērnu pārtiku, līdz viņai ir vismaz četri vai seši mēneši.
- Pārliecinieties, vai viņai ir sešas vai vairāk mitras mērcēšanas autiņbiksītes un trīs līdz četras vaigu dzeltenas izkārnījumos katru dienu, kad viņa ir piecas līdz septiņas dienas vecas (zīmes, ka viņai pietiek, lai ēst).
- Iedvesmojiet pēc katras barošanas, lai izvairītos no gāzes un nervozitātes.
Baby Sleeping Schedules
Sagaidiet, ka jūsu jaundzimušais mazulis gulēt daudz; vidējais bērns guļ 16 stundas dienā. Lielākā daļa no jūsu mazuļa miega shēmas tiks sadalīti vienā ilgā trīs līdz piecu stundu miega laikā, kā arī vairāki īsāki miega periodi no divām līdz trim stundām.
Dažas svarīgas lietas, kas jāpatur prātā par bērna gulēšanu, ir arī tas, ka jūsu mazulis:
- Vienmēr novietojiet savu mazuli gulēt uz muguras, lai palīdzētu samazināt SIDS vai pēkšņas bērnu nāves sindromu (tādēļ neļauj viņam gulēt uz viņa pusi vai vēdera).
- Vai viņš gulēt atsevišķā bassinetē, bērnu gultiņā vai šūpulī, kas atrodas tuvu tavai gultai vienā guļamistabā, bet ne savā gultā.
- Izmantojiet stingru bērnu gultiņa matraci, kas ir pārklāta ar lapu; Bērnu gultiņa, šūpulī vai bassiņā neievietojiet papildus mīkstos priekšmetus, vaļīgas gultas, spilvenus vai pildītas rotaļlietas.
- Gādājiet, lai jūsu jaundzimušie pārgurtu miega laikā, saglabājot mājas temperatūru no 68 līdz 72 grādiem pēc Fārenheita un nepārslogojot viņu.
Ikdienas bērnu kopšana
Rūpes par jaunu bērnu var būt milzīgs vispirms. Vienkārši saglabājiet šos būtiskos priekšmetus, kā jūs mācāties apmierināt savas vajadzības:
- Dodiet bērnam sūkļa vannas, līdz viņas nabassaites nokrīt.
- Viņai vajadzētu ik pēc divām vai trim dienām uzpeldēt, ja vien viņai patiešām nav vajadzīgas vai viņai patīk ikdienas vanna.
- Palīdzi novērst autiņbiksītes izsitumus bieži mainot autiņus un pēc tam, kad viņai ir mitrs vai netīrs autiņš.
- Pagaidiet, kamēr mazulis baro bērnu ar krūti.
- Gaidiet, lai jūsu mazuļa izkārnījumi pirmajā nedēļā mainītos no liela, melna, gaišā mekonija līdz zaļai / dzeltenai pārejas izkārnījumam, lai vecāki bērni regulāri pārvietotos dzeltenā zarnā.
- Vajadzības gadījumā mazuļa nagus nomazgājiet ar zīdaini vai nagu vīlēm, lai viņa nesaskrāptu seju vai acu.
- Neuzstājiet bērnu formula, izmantojot krāna karstu ūdeni. Tā vietā vispirms iespiediet ūdeni 15 līdz 30 sekundes; izmantojot aukstu ūdeni, mazinās jūsu bērna pakļaušanu krāna ūdens iedarbībai.
- Esi gatavs tikt galā ar raudu mazuļiem divas vai trīs stundas dienā, kas ir cik ilgi vidusmēra mazuļi sauc.
Zīdaiņu proofing
Kamēr jums ir laiks, pirms jums ir jāievieto vārti uz kāpnēm, slēdzenes un aizbīdņi uz skapīšiem un vāciņi elektrības kontaktligzdās, ir jāveic būtiska bērnu aizsardzības pārbaude:
- Pārliecinieties par ieteikumiem par drošību zīdaiņu aizsardzībā , piemēram, starp bāriem ne vairāk kā 2 3/8 collas, turklāt tam ir stingrs matracis, kas ērti sakrīt ar gultiņu, noturot to prom no logiem un skrūvēm, kā arī noņemiet spilvenu tipa bufera spilventiņus.
- Iestatiet karstā ūdens sildītāja temperatūru līdz 120 F, lai novērstu apdegumus kaudzē.
- Uzstādiet dūmu signalizācijas un oglekļa monoksīda detektorus .
- Pārskatiet savu mājas risku izraisīt saindēšanos ar svinu, it īpaši, ja tas tika uzcelts pirms 1950. gada vai pirms 1978. gada, un jūs plānojat to pārveidot.
- Izmantojiet zemu vai bez-VOC krāsu un apdari jūsu mājās, it īpaši bērna audzētavā, lai samazinātu vides ķimikāliju iedarbību.
- Nekad neatstājiet bērnu no gultas vai mainot galdu, lai novērstu kritienus.
- Pirms bērna mobilā tālruņa sākat pilnīgi bērna aizsardzību, vēlams līdz brīdim, kad viņam ir četri vai seši mēneši
Baby Products
Daži zīdaiņu produkti ir gandrīz būtiski, piemēram, bērnu gultiņa , automašīnas sēdeklis un bērnu ratiņi.
Dažas lietas, kas jāapsver par bērnu produktiem:
- Nepērciet nedrošus lietotus zīdaiņu izstrādājumus, piemēram, lietotas automašīnas sēdekļus vai lietotas bērnu gultiņas.
- Turpiniet brīdinājumu par bērnu atsaukšanu.
- Reģistrējiet savu automašīnu sēdekli un citus mazu bērnu izstrādājumus, lai jūs, cerams, saņemtu paziņojumu, ja tie tiek atgādināti.
- Izmantojiet bērnu pudelītes bez BPA.
Baby Health Tips
Jūsu bērna veselīga saglabāšana ir prioritāte. Sāciet ar šiem padomiem:
- Izvēlieties pediatru pirms bērna piedzimšanas.
- Plānojiet savu pirmo vizīti pie pediatra, lai jūsu mazulim būtu pirmās trīs līdz piecas dienas, un pēc tam atkal, kad viņai ir divas nedēļas veca.
- Gaidiet, lai jūsu mazulim viņa pirmās nedēļas laikā zaudētu no pieciem līdz desmit procentiem no viņa dzimšanas svara; viņam vajadzētu atgriezties pie viņa dzimšanas svara līdz brīdim, kad viņš ir divu nedēļu vecs.
- Skatīties parastām jaundzimušām problēmām, tādām kā dzelte, piena sēnīte, refluksa, šūpoļa vāciņš, karstuma izraisīti izsitumi un bērnu pūtītes .
- Izvairieties no tā, lai jūsu mazulis ilgāk paliktu tajā pašā stāvoklī, kad atrodoties mugurā, lai izvairītos no plakanā galvas ( pozitīva plagiocefalija ) un uzzinātu par vēdera laika nozīmīgumu.
- Uzziniet CPR.
- Nepakļaujiet mazuļu lietotu dūmu iedarbībai .
- Kamēr jūsu bērna imūnsistēma ir izturīgāka (vismaz divus līdz trīs mēnešus veci), visticamāk vislabāk ir atstāt viņu no lielām cilvēku grupām (ieskaitot bērnu aprūpi, malls, sporta pasākumus utt.) Vai citus slimos bērnus, lai mazinātu viņa infekciju risku .
- Zināt slimības pazīmes un simptomus: drudzis (nekavējoties zvaniet savam pediatram, ja jūsu mazulim ir temperatūra 100,4 vai vairāk, pirms viņš ir 2 līdz 3 mēnešus vecs), samazināta ēstgriba, vemšana, aizkaitināmība un letarģija.
Avoti:
AAP politikas paziņojums. Zīdīšanas periods un cilvēka piena lietošana. PEDIATRICS Vol. 115 Nr. Februāris 2, 2005, 496-506.
AAP politikas paziņojums. Pēkšņa bērnu nāves sindroma mainīgā koncepcija. PEDIATRICS Vol. 116 2005. gada 5. novembris, 1245.-1255. Lpp.