Jums tiešām nav nepieciešams nekas vairāk kā jūsu krūtis un jūsu mazulim veiksmīgi zīdīt. Tomēr ir pieejami daudzi produkti, kas baro bērnu ar krūti, ir pieejami materiāli un piederumi, lai padarītu zīdīšanu ērtāku un ērtāku. Iespējams, ka jums nebūs vajadzīgi visi šie priekšmeti, taču, atkarībā no jūsu situācijas, jūs, iespējams, vēlēsit vismaz dažus no tiem. Šeit ir saraksts ar krūti barojošām piedevām, kuras mātēm ir noderīga.
Zīdīšanas spilvens
Zīdīšanas spilvens veicina pienācīgu zīdīšanu un pienācīgu barošanu ar krūti . Tas palīdz uzturēt jūsu mazuli un paaugstināt viņu līdz krūtīm . Kad jūsu bērns ir pacelts, jūs, visticamāk, mazināsieties, tāpēc tas var palīdzēt samazināt saspīlēšanu mugurā, kaklā un plecos. Māsu spilvens padara to ērtāku ar barošanu ar krūti, ja jums ir c-sekcija, jo tā var radīt šķērsli starp jūsu mazuli un vēderu. Spilveni, kas īpaši paredzēti zīdīšanai, bieži ir izliekti, lai iet apkārt viduklim. Tomēr, kamēr viņi ir pietiekami stingri, var strādāt arī gultas spilveni un dīvāna spilveni.
Māsu krūšturis
Labs māsu krūšturis ir atbalstošs, ērts un ērts. Tas ir īpaši noderīgi pirmajās nedēļās pēc bērna piedzimšanas, kad pienācis piens, un jūsu krūtis ir pilnīgas un smagas. Māsu krūšturis var palīdzēt aizturēt papildus svaru un atvieglot daļu no jūsu pleciem un muguras. Turklāt māsu krūšturi ir tases, ko var noņemt un novelk, lai būtu ērtāk piekļūt jūsu krūtīm, kad pienācis laiks barot bērnu ar krūti. Bet jūs nevēlaties uzkrāt krūtiņus pirms bērna piedzimšanas. Vienkārši dabū vienu vai divus. Jūsu krūštura izmērs, visticamāk, mainīsies, kad krūtis sāk pildīt pienu, tad jūs varat iegūt vēl dažus. Ir arī krūtis, kas izgatavoti moms, kas sūkni. Brīvroku sūkņa krūšturis ļauj piestiprināt sūkni jūsu krēslā, neuzturot to vietā. Tas var būt tas, kas jums nepieciešams, ja jūs tikai sūknējat .
Krūts pumpis
Krūts pumpji no krūts noņem krūts pienu . Tās var izmantot, lai savāktu un uzglabātu mātes pienu, atbrīvotu no krūts dzemdē , pārmērīgi krūts piena piegādei vai stimulētu mātes piena daudzuma palielināšanos , ko veicat. Sūknēšana ļauj arī nodrošināt jūsu mazulim mātes pienu, ja viņš vai viņa ir slimnīcā vai ja jums ir nepieciešams atgriezties darbā. Ir pieejami dažādi krūts sūkņu veidi, atkarībā no tā, cik bieži jums vajadzēs vai vēlaties sūknēt. Ja jūs esat mājās kopā ar savu bērnu lielākajā daļā gadījumu, manuāls vai ar akumulatoru darbināms sūknis ir viss, kas jums vajadzēs sūkāt neregulāru pudeli. Tomēr, ja jūs tikai sūknējat, jūs vēlaties ieguldīt augstākas kvalitātes elektrisko sūkni, lai maksimāli palielinātu savu laiku un piena daudzumu, ko varat ražot.
Krūšu paliktņi
Krūšu paliktņi, ko sauc arī par barošanas paliktņiem , ir absorbējoši diska formas spilventiņi, kurus var ievietot jūsu krūšturī, lai iemērktu jebkuru mātes pienu, kas var noplūst no jūsu krūtīm. Noplūde ir izplatīta, jo īpaši pirmajos mēnešos, kad baro bērnu ar krūti, kad piena piedāvājums tiek pielāgots. Lielākā daļa sieviešu noplūdes mazāk vai pārtraukt noplūdi pavisam pēc dažiem mēnešiem. Tomēr dažas sievietes ar pārmērīgu krūts piena daudzumu var noplūst, kamēr viņi baro bērnu ar krūti. Noplūšana var radīt neērts traipus un pat sabojāt jūsu apģērbu. Tātad, lai izvairītos no traipiem un aizsargātu jūsu drēbes, varat lietot vienreizējas lietošanas vai mazgājamas krūšu paliktnes .
Zīdīšanas Cover-Up
Neatkarīgi no tā, vai esat ārā vai mājās, kas apmeklē ģimenes locekļus un draugus, jūs varat sajust mazliet neērtu zīdīšanu citu cilvēku vidū. Šajās situācijās lielisks risinājums ir krūts barošana , jo tā var nodrošināt privātumu, kad barojat bērnu ar krūti . Zīdīšanas pārklāji nāk dažādos veidos un modeļos. Varat izmantot tradicionālo vāku vai arī izvēlēties modernāku izskatu ar šalli vai lakatu. Ja jūs nevēlaties iegādāties īpašu aprūpes segumu, varat vienkārši izmantot bērnu segu. Kad runa ir par aizsegšanu, ir daudz iespēju, kas atbilstu jūsu stilam un jūsu vajadzībām.
Zīdīšanas apģērbi
Jūs varat ērti barot bērnu ar krūti ar pogas kreklu vai t-kreklu, bet, ja jūs vēlaties barot bērnu ar krūti daudz diskrēti, jūs varat nopirkt apģērbu, kas paredzēts īpaši sievietēm ar krūti . Zīdīšanas topi, blūzes un kleitas priekšpusē ir aizslīdes vai šķēlumi, lai jūs varētu barot bērnu ar krūti, neuztraucoties vai neizņemiet apģērbu. Zīdīšanas apģērbs ir pieejams daudzos stilos, sākot no ikdienas tvertnēm līdz profesionālam un formālam apģērbam.
Burp Cloths
Burp drēbes var iztīrīt visu veidu matiem. Jūs varat ievietot vienu pāri jūsu māsu spilvenam, kamēr barojat bērnu ar krūti, lai palīdzētu noķert jebkuru mātes pienu, kas izkrist no bērna mutes. Jūs varat arī ievietot tos pār plecu, zem bērna zoda vai uz jūsu klēpja, lai pasargātu tevi no pīkstiem, kad jūs izraujat bērnu vai turat to pēc barošanas.
Zīdīšanas grāmatas
Zīdīšana ir dabiska, bet tas nenozīmē, ka katrai mammai tas ir viegli. Tomēr, ja sākat uzzināt par barošanu ar krūti pirms bērna piedzimšanas, jūs jutīsieties vairāk pārliecināti un gatavi saskarties ar iespējamām problēmām. Zīdīšanas grāmatas ir lielisks veids, kā palīdzēt jums sagatavoties. Tie ir arī lielisks resurss, kad bērns piedzimis. Jums noteikti ir jautājumi, un, kad jūs to darīsit, jums būs prieks, ka jums ir zīdīšanas grāmata no uzticama avota, kas jāpārliecinās, lai iegūtu atbildes un ieteikumus.
Zīdīšanas pedikīrs
Nursing footstool palielina jūsu klēpī un paver jūsu mazulim tuvāk jūsu krūtīm. Pacelājot savu apli un savu bērnu, jūs varat samazināt spriedzi jūsu kājām, mugurā, kaklā, plecos un rokās. Ottomani vai citi mēbeļu pēdu turētāji bieži vien ir pārāk lieli, lai tos varētu izmantot kā barošanu ar krūti, bet grāmatas vai virtuves sēžu zāles var strādāt. Ja jūs vēlaties iegādāties kāju krēslu, tiem, kas paredzēti barošanai ar krūti, ir leņķveida, dažkārt regulējami, un tie nāk dažādās krāsās, lai atbilstu jūsu mājas vai bērnudārza dekoru.
Krūts piena uzglabāšanas maisiņi un konteineri
Piena piena uzglabāšanas maisiņi un konteineri ir speciāli paredzēti krūts piena savākšanai un uzglabāšanai . Viņi var aizsargāt jūsu krūts pienu, jo tie ir paredzēti, lai izturētu sasalšanas un atkausēšanas procesu. Katram glabāšanas produktam ir plusi un mīnusi. Atkarībā no jūsu uzglabāšanas vajadzībām, jūs varat izvēlēties mātes piena uzglabāšanas maisiņus , plastmasas krūts piena uzglabāšanas pudelītes , pārtikas droši stikla trauki vai mātes piena paliktņi .
Krūšu galu krēmi, ziedes un losjoni
Jums nav jālieto krūtsgals krēmu , lai izvairītos no dzelksnis. Bet, ja jums attīstās sausa, krekinga, sāpīgi nipeli vai arī jūs dzīvojat sausā klimatā, noteikti krēmi un ziedes , piemēram, attīrīts medicīniskais lanolīns vai Dr. Džeks Ņūmana All-Purpose Nipple ziede , var palīdzēt mitrināt, nomierināt un dziedēt viņus. Tomēr, ne visas ziepes ir drošas un noderīgas, ja barojat bērnu ar krūti. Daži, piemēram, niezoši krēmi un E vitamīns, ir kaitīgi un pat bīstami jūsu mazulim. Jūs varat glabāt dažus attīrītus lanolīnus ar rokām, ja jums tas ir nepieciešams, bet, pirms iegādājaties vai lietojat kādu citu produktu, konsultējieties ar ārstu.
Krūšu apvalki
Krūšu apvalki ir produkti, kas izgatavoti no silikona vai plastmasas, kuri tiek nēsāti pār jūsu krūtīm. Uzliekot pār sāpīgajiem sprauslas, tie novērš sāpes un iekaisumu, aizsargājot sprauslu no beršanas pret jūsu barošanas krūšturi vai apģērbu. Sievietēm, kuras noplūžu mātes pienu, krūšu čaumalas var savākt noplūdes un pārtraukt neērti traipus. Tie var arī palīdzēt izvilkt un koriģēt plakanos vai apgrieztos sprauslas . Ja izvēlēsieties lietot krūšu čaulas, jūs varat tos valkāt starp barošanu. Bet, kad pienācis laiks barot bērnu ar krūti, jums tas ir jāizņem.
Nipple Shields
Sprauslas vairogs ir gumija vai silikons, kas tiek ievietota pār krūti, kamēr barojat bērnu ar krūti. Tas var radīt šādu atšķirību, ja barojat bērnu ar krūti, ja barojat bērnu ar krūti , barojat bērnu ar krūti ar lieliem nipeliem vai barojat mazuļus, kuriem ir grūtības iestāties. Ārstēšanas vai laktācijas speciālista tiešā uzraudzībā sprausla vairogs ir ļoti noderīgs produkts. Tomēr, ja tie netiek pareizi izmantoti, tie var izraisīt krūts problēmas un mazu mātes pienu .
Māsu papildierīce
Māsu papildierīce vai papildu aprūpes sistēma ir lielisks līdzeklis mātēm, kuras vēlas barot bērnu ar krūti, bet tām ir grūtības. Tas ļauj mazulim saņemt papildu pienu (vai nu mātes pienu, vai formulu), kamēr baro bērnu krūti. Papildinātājs var palīdzēt priekšlaicīgajiem vai zīdaiņiem ar nepieredzētām problēmām praktizēt barošanu ar krūti, vienlaikus sniedzot nepieciešamo uzturu. Tas ir arī ideāls māmiņām ar zemu piena daudzumu, jo tas ļauj mazulim saglabāt krūmu, stimulējot vairāk piena ražošanu .
Izolēts dzesētājs
Izolēts dzesētājs ar ledus iepakojumiem ir obligāts moms, kam nepieciešams transportēt savu mātes pienu . Ja plānojat tūlīt atgriezties darbā vai ja slimnīcā ir slims vai priekšlaicīgs bērns, jūs varat sūkāt savu mātes pienu vienā vietā, pēc tam nogādājiet to mazulim. Svaigi sūknēts mātes piens var palikt izolētā dzesinātājā ar saldētiem ledus iepakojumiem līdz 24 stundām, un saldēts mātes piens ilgst dažas stundas atkarībā no ārējās temperatūras.
Pudeles un sprauslas
Ja plānojat sūknēt un dot pudelē mazuļa mātes pienu vai arī, ja jūs plānojat kombinēt barošanu ar krūti un barošanu ar barību , jums būs jāiegādājas dažas pudeles un sprauslas. Bet nepērciet pārāk daudz viena veida. Daži bērni ņem pudelīti bez jautājuma, bet daži bērni ir mazliet pickier. Pirms atrodat tos, kurus jūsu bērns pieņems, jums būs jāpārbauda daži dažādi pudeles un sprauslas.
Zīdīšanas Apps
Zīdīšanas programmas var sniegt informāciju, taču tās var arī palīdzēt sekot līdzi, kad jūsu mazulis pēdējo reizi baro bērnu ar krūti, cik ilgi viņa barojusi , kurā pusē pēdējā barošana sāka barot bērnu , viņas mitru un netīru autiņbiksītes un daudz ko citu. Ja jūs nevēlaties to ierakstīt vecmodīgi, zīdīšanas progr ir lieliska alternatīva.
> Avoti:
Lawrence RA, Lawrence RM. Zīdīšanas periods Medicīnas profesijas astotais izdevums. Elsevier veselības zinātne. 2015. gads.
Riordan J, Wambach K. Zīdīšanas periods un cilvēku zīdīšana 4. izdevums. Jonesa un Bartletta apmācība. 2014.