Viss par olu balto izvadīšanu un grūtniecību
Ja pamanāt olnīcu balto izdalīšanos no vagīnas, iespējams, ka tā būs ovulēta . Olas baltas kakla gļotas ir visnoderīgākais dzemdes kakla gļotu veids, un bieži to saīsina kā EWCM auglības kartēs un mēģinot veidot forumus.
Kaut arī dzemdes kakla gļotas mainās visā sievietes ciklā, EWCM ir visauglīgākā un norāda uz labāko laiku, kad seksuāli grūtniecības laikā .
Šī gļotu pakāpe ir ideāla viskozitāte un pH spermai.
Daži uzskata, ka maksts izdalās neērtības vai "tīrības" problēma. Viņi pat var doties, lai "tīru" lietas uz augšu. (Lūdzu, nedariet to!) Tomēr ikviens, kas mēģina iedomāties, zina, ka, kad redzat olšūnu izdalījumu, ir pienācis laiks dzimumdzīvi. Vai, kā viņi saka auglības forumos, BD! ( BD nozīmē horizontālo bērnu deju .)
Kāpēc tas ir svarīgi
Iemesls auglīgai dzemdes kakla gļotām saucas par "olu balto kakla gļotu", jo tas izskatās daudz kā neapstrādātas olu baltumi. EWCM nodrošina ideālu vidi spermai. Tas palīdz spermai peldēties no maksts kanāla un dzemdes kakla dzemdē.
Olu baltā izdalīšanās arī palīdz spermai izdzīvot parasti skābākā vagīnas vidē. Ja jums nav auglīgas kvalitātes kakla gļotas, sperma arī nespēj peldēt vai izdzīvot. Tas var radīt grūtības iestāšanos.
(Auglīgas kvalitātes dzemdes kakla gļotu trūkums var arī norādīt uz hormonālo nelīdzsvarotību vai problēmām ar ovulāciju.
Dažreiz tiek dēvēta par naidīgu kakla gļotu, par to ir sniegta plašāka informācija.)
Kad tu to redzēsi
Maksts izdalījumi ne vienmēr ir draudzīgi spermai. Jūsu kakla gļotas mainās visā menstruālā cikla laikā . Sākot pēc perioda, jūsu kakla gļotas pāriet no lipīgas konsistences uz vairāk krēmveida, tad ūdeņainu un, visbeidzot, neapstrādātu olu baltumu, piemēram, konsistenci.
Kad ovulācija norisinās, dzemdes kakla gļoturi izžūs un atgriezīsies pie lipīgākas konsistences.
Parasti jālieto auglīga olu baltuma izdalīšanās vienu vai divas dienas pirms ovulācijas. Šīs ir jūsu visvairāk auglīgās dienas, un, ja jūs vēlaties iedomāties, ir sekss, kad to redzat.
EWCM ir iespējams arī ne vairāk kā piecas dienas pirms ovulācijas. Vai arī jūs varat to iegūt tikai vienu dienu. Tas nozīmē, ka divas vai trīs dienas ir tipiskākas.
Dažas sievietes atgūst auglīgu meklējamo kakla gļotu tieši pirms to perioda sākuma. Tas var kļūt ūdeņains vai pat olu baltā krāsā. Tas nav ovulācijas pazīme, un šajā laikā sekss neiespaido jūsu stāvokli.
Cēloņi
Hormoni, kas izraisa olnīcas, lai atbrīvotu olu ovulācijas laikā, arī izraisa citas izmaiņas jūsu ķermenī. Šīs izmaiņas ietver tādas lietas kā auglīga izdalījumi no maksts, izmaiņas dzemdes kaklī, un pat jūsu garastāvoklis.
Piemēram, tieši pirms ovulācijas jūsu dzemdes kakls palielinās, kļūst mīkstāks un atvērtāks. Arī tad, kad jūs esat visvairāk auglīgs, arī jūsu seksuālās vēlmes palielinās. Tas ir veids, kā panākt, lai jūs būtu dzimumattiecības īstajā brīdī.
Estrogēns ir hormons, kas galvenokārt ir atbildīgs par olu baltuma izdalīšanos.
Ja jūsu estrogēna līmenis ir zems, jūs neiegūsit tik daudz (vai kāda) auglīgas kvalitātes kakla gļotas. Tas var rasties kā zāļu blakusparādība (piemēram, Clomid) sakarā ar vecumu vai hormonālo nelīdzsvarotību .
Vairāki plankumi
Parasti tikai olu baltās kakla gļotas jāievēro tikai dažas dienas pirms ovulācijas. Bet dažām sievietēm ir vairāki olšūnu kakla gļotu plāksteri . Šīs EWCM dienas var mainīties ar mazāk auglīgu dzemdes kakla gļotu dienām. Tas ir bieži sievietēm ar policistisko olnīcu sindromu (PCOS).
Tā kā nav iespējams uzzināt, kurš olu balto kakla gļotu plāksteris ir viena iepriekšējā ovulācija, šajā gadījumā jums vajadzētu izturēties pret katru EWCM izskatu kā potenciāli "pareizo" dienu, lai iegūtu seksu par grūtniecību.
Pārmērīga maksts izdalījumi var arī liecināt par infekciju. Ja izdalīšanās ir saistīta ar citiem simptomiem, piemēram, dedzināšanu, niezi vai sliktu smaku, vai ja izdalīšanās ir nepāra krāsa, konsultējieties ar ārstu.
Neatkarīgi no situācijas, ja neesat pārliecināts, vai jūsu maksts izdalās normāli , apskatiet to savam ārstam. Vagināla infekcija var padarīt koncepciju grūtāku. (Lai gan esi tur, neaizmirstiet uzdot jautājumus par mēģinājumu iedomāties.)
Kā to pārbaudīt
Pētījumi rāda, ka dzemdes kakla gļotu izmaiņu izsekošana var palīdzēt jūsu dzimušajiem grūtniecības laikā. Var būt vēl noderīgāk, lai izsekotu jūsu ķermeņa pamata ķermeņa temperatūru . Ja jūs diagrammu savu bazālo ķermeņa temperatūru, jūs varat redzēt, kad jūs ovulat ed . Citiem vārdiem sakot, jūs uzzināsiet, kad pēc laika ir bijis visvairāk auglīgs. Bet ar kakla gļotu, jūs varat redzēt, kad jūs gatavojaties ovulēt. Tas ir ideāls laiks seksam.
Kā jūs varat pārbaudīt EWCM? Jūs varat pārbaudīt, pamanot atlikumu, kas palicis jūsu apakšveļā vai ievietojot tīru pirkstu jūsu maksts. Pēc urinēšanas varat arī mēģināt apskatīt tualetes papīru.
Olu baltā kakla gļotas no jūsu pirkstiem stiepjas pāris collas un, šķiet, ir nedaudz skaidra un gļotu līdzīga. Neauglīga dzemdes kakla gļotas nav stiepjas daudz vai vispār. Tas var likties drūms vai lipīgs.
Vislabāk nekontrolēt tieši pirms vai pēc seksa. Seksuāla izmainīšana mainīs jūsu maksts izdalījumi. Turklāt, sperma ir viegli sajaukt ar ūdeņainu kakla gļotu.
Pastāv ļoti specifiska kakla gļotu izsekošanas metode, kas pazīstama kā Billingsa metode. Jums nav nepieciešams mācīties vai apgūt šo paņēmienu, lai izsekotu kakla gļotu, taču tagad jūs zināt, kas tas ir, ja kāds to piemin.
Arī pazīstama kā Ovulācijas metodi vai ovulācijas metodi , to izstrādāja 1950. gados Dr. Johns un Evelins Billings Melburna (Austrālija). Tā ir dabiska ģimenes plānošana, ko daži pārī izmanto, lai novērstu grūtniecību. Citi pāri to izmanto, lai sasniegtu grūtniecību.
Temperatūras paaugstināšanās nav
Auglīga kakla gļotāda parasti ir zīme, ka nāk ovulācija . Uz ķermeņa pamata temperatūras diagrammas jūs zināt, ka pēc trīs dienu temperatūras paaugstināšanās ir notikusi ovulācija.
Tātad, ko nozīmē tas, ka jūs saņemat olšūnu kakla gļotu, bet nekad neredzat temperatūras paaugstināšanos? Var rasties vairāki iespējamie iemesli:
- Jums var nebūt ovulācija .
- Jūs nedrīkstat rūpīgi uzskaitīt temperatūru. (Piemēram, temperatūru ievācot dažādos laikos no rīta.)
- Jūs varat būt daļa no sieviešu nelielā procentuālā daudzuma, kam pēc ovulācijas nepasliktinās bazālās ķermeņa temperatūra.
Ja pēc dzemdes kakla gļotas redzes nesasniegsiet temperatūras paaugstināšanos , un tas notiek bieži, jums jāuzņemas savas kartes OB / GYN. Viņa, iespējams, var veikt kādu auglības pārbaudi vai sniegt padomu par kartēšanu (ja jūsu kartēšanas tehnika ir problēma.)
Izlaiduma trūkums
Ne katrai sievietei būs olšūnu kakla gļotas. Tas nenozīmē, ka jums ir auglības problēma, bet tas var par to liecināt.
Dažas sievietes var pamanīt vairāk ūdeņainas dzemdes kakla gļotas, kas nekad nedodas kā izejvielu olu baltums. Ja tā ir jūsu situācija, tad vislabākais laiks, lai iegūtu grūtniecību, būtu dienas, kad jums ir šī ūdeņaina kakla gļotas. Ir iespējams grūtniecību un nekad iegūt tā saukto "ideālo" olu balto kakla gļotu.
Ja nešķiet, ka visā cikla laikā jūs saņemat pat ūdeņainu kakla gļotu, jums vajadzētu runāt ar ārstu , it īpaši, ja kādu laiku esat mēģinājis grūtniecību. Dzemdes kakla gļotu trūkums, dažkārt saukts par naidīgu kakla gļotu , var izraisīt neauglību.
Ironiski, auglības zāļu Clomid lietošana lielākām devām var izraisīt olšūnu vai ūdens dzemdes kakla gļotu trūkumu.
Jūsu ārsts var ieteikt izmantot auglībai draudzīgu smērvielu . Neizmantojiet tradicionālās smērvielas . Tie var būt kaitīgi spermai un var izjaukt jūsu maksts dabisko floru un pH līdzsvaru.
Nejauša izņemšana
Ir ļoti maz ticams, ka jūs vienkārši noņemsiet pārāk daudz dzemdes kakla gļotu, pārbaudot to. Tomēr douching var izraisīt mazāk dzemdes kakla gļotu un samazināt jūsu iespējas iestāties grūtniecības laikā.
Jums nav jādzīvo, it īpaši, ja jūs mēģināt grūtniecību. Maksts "tīrīšanas" produkti mazgā labas baktērijas, kas uztur rauga infekcijas līcī. Tās var izraisīt arī kairinājumu. Izdalījumi no maksts ir jūsu ķermeņa dabiskais veids, kā uzturēt telpu tīru.
Agrīnā grūtniecības atklāšana?
Tās dzemdes kakla gļotu uzskaite, kas saistīta ar grūtniecību laikā, parasti ir vairāk informēti par jebkādām izmaiņām. Jums var būt jautājums, vai jūs varat konstatēt agrīnu grūtniecību ar savu kakla gļotu.
Šeit ir stāsts: jūs nevarat patiešām pateikt. Kamēr jūsu maksts izdalījumi beidzot mainīsies grūtniecības laikā , šīs izmaiņas nav pamanāmas daudz vēlāk.
Vārds no Verywell
Dzemdes kakla gļotas ir veselīga reproduktīvā sistēma, kas ir dabiska un normāla daļa. Kamēr jūs varat justies spiesti mazgāt to, nedariet to! Māte izdalījumi kalpo mērķim. Kad esat savā ciklā auglīgā veidā, tas palīdz saglabāt spermu dzīvu un pārvietoties. Citā mēneša laikā tas aiztur potenciāli infekciozus mikroorganismus.
Katru mēnesi jums vajadzētu būt divas līdz piecas olu baltās kvalitātes kakla gļotu dienas. Ja jūs to redzat daudz biežāk nekā to, vai arī nekad neesat saņēmis auglīgas kvalitātes izdalījumus no maksts, konsultējieties ar savu ārstu.
Pilnībā konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums rodas nieze, kairinājums vai ja Jūsu izdalīšanās ir asa smaka. Tas varētu būt infekcijas pazīme, kas var apdraudēt jūsu auglību .
Jūs varat justies neērti, runājot ar savu ārstu par maksts izdalīšanu, bet tas ir par par kursu viņiem. Nevajag sajust neērti. Viņi vēlas palīdzēt.
> Avoti:
> Sperofs, Leon; Fritz, Marc A. Klīniskā ginekoloģiskā endokrinoloģija un neauglība, 8. izdevums . Amerikas Savienotās Valstis: Lippincott Williams & Wilkins; 2010.
> Weschler, T. Ņemot savu auglību (20. gadadienas izdevums). Amerikas Savienotās Valstis: Harpera Kolinsa Izdevniecība Inc; 2015. gads.