Kā darbojas ovulācija, ovulācijas pazīmes un kas jums jāzina, lai iedomātu
Ko nozīmē ovulācija? Kad būsit ovulācija? Un ko tas saistīts ar grūtniecības iestāšanos? Ja jūs esat jauns, cenšoties iestāties grūtniecības stadijā vai arī mēģināt saprast sieviešu reproduktīvo sistēmu nedaudz labāk, jums var būt tādi pamata jautājumi kā šie.
Varbūt jūs jūtaties neērti, lai jautātu savam ārstam, jo jūs jūtaties kā visi jau zina informāciju.
Bet, ja jums ir vairāk informācijas par ovulāciju, jo labāk sagatavosieties visam grūtniecības procesam.
Kas tieši ir ovulācija?
Ovulācija ir tas, kas notiek, ja olšūna vai olšūna atbrīvojas no olnīcām. Katrā menstruālā cikla laikā reproduktīvie hormoni darbojas kopā, lai stimulētu olnīcas. Dažas nenobriedušas olas, pazīstamas arī kā oocīti , sāk augt un reaģēt uz šiem hormoniem.
Lai arī cikla sākumā sāks attīstīties vairāki oocīti, parasti tiek atbrīvota tikai viena olšūna. (Ja atbrīvo divas olas, jūs varat iedomāties ne identiskus dvīņus!)
Kamēr olnīcas gatavojas atbrīvot olu, dzemdes oderes (endometrija) gatavojas saņemt apaugļotu olu vai embriju. Hormoni noved pie endometrija sabiezēšanas un mainīšanas.
Jūs varētu pieņemt, ka olšūnas olšūnas attīstās no pirmā posma līdz ovulācijai mēneša laikā, bet tas nav pareizi.
Oocīti attīstās vairākus mēnešus. Viņi iet cauri dažādiem posmiem, līdz tie ir gatavi ovulēt vai pārtraukt augšanu un palikt neaktīvi.
Lielākā daļa olšūnas sievietes olnīcās nekad nav nobriedušas līdz ovulācijai. Kad sieviete sākas pubertātē, olnīcās ir aptuveni 300 000 olu. Neskatoties uz šo acīmredzamo olu noliktavu, sieviete tikai ovulates apmēram 300 olšūnu visā viņas dzīves laikā.
Pastāv arī nepareizs uzskats, ka katrs olšūna katru otro mēnesi atkrīt ovulējot. Piemēram, vienu mēnesi ovāri labi ovulates. Tad nākamajā mēnesī ovulē kreisā olšūna. Patiesībā ovulācija notiek atkarībā no tā, kura no pusēm ir visvairāk nobriedusi mēneša olšūna vai olšūna. Dažās sievietes viena olnīca olvadu var ovulēties ievērojami biežāk nekā otra.
Kad es atradīšu ovulāciju?
Ovulācija parasti notiek laikā no 11. līdz 21. dienai. Katra sieviete ovulates pēc sava grafika. Jūs, iespējams, dzirdējāt, ka ovulācija notiek jūsu ciklā 14. dienā, bet tas ne vienmēr ir taisnība. Patiesībā pat sievietes ar 28 dienu menstruālo ciklu ne vienmēr ovulē 14. dienā. Viens pētījums atklāja, ka 14. dienā ovulē mazāk nekā 10 procenti sieviešu ar 28 dienu cikliem.
Parasti, kad sieviete saka, ka viņa ir ovulācija, viņa atsaucas uz īpaši auglīgo periodu no divām līdz trim dienām pirms ovulācijas. Ja mēs pieņemam, ka ovulācija notiek kaut kur no 11. līdz 21. dienai, šis auglīgais periods var notikt jau menstruālā cikla 9. dienā un vēlāk kā 22. dienā. Tas ir plašs!
Tāpēc lielākā daļa sieviešu, kas vēlas iedzīt, sekos ovulācijai un auglīgām pazīmēm.
Kā es zinu
Lielākajai daļai sieviešu vērojamas pazīmes un simptomi pirms ovulācijas.
Daži simptomi var parādīties vairākas dienas pirms ovulācijas, bet citi nenotiek tikai pirms ovulācijas dienas vai dienas.
Pazīmes un simptomi, kas rodas pirms ovulācijas, ietver sevī dzimumtieksmes palielināšanos, dzemdes kakla gļotu palielināšanos, dzemdes kakla mīkstināšanu un atrašanos un sāpes ovulācijā (ovulācija parasti nav sāpīga, bet dažas sievietes ziņo, ka viņiem ir krampji vai asas sāpes )
Ovulācijas pazīmes un simptomi, kas rodas dienā vai dienas pēc tam, kad ir iekļauti reversie simptomi: seksuālas iecietības samazināšanās, dzemdes kakla gļotu samazināšanās , ķermeņa bazālās temperatūras paaugstināšanās un krūšu jutīgums (parasti vairākas dienas pēc ovulācijas, dažkārt kļūdaina kā agrīna grūtniecības zīme ).
Vēl viena iespēja ir izmantot ovulācijas testa komplektus. Šie testi daudz līdzīgi kā grūtniecības testi, jo jūs izmantojat urīnu, lai noteiktu, vai ir pieejams konkrēts hormons. Kad iegūstat pozitīvu rezultātu ovulācijas testā , jūs pietuvojat ovulācijai, un jums vajadzētu būt seksam .
Ovulācija un grūtniecība
Koncepcija prasa vismaz vienu olšūnu un vienu spermu. Sperma var dzīvot trīs līdz piecas dienas sievietes reproduktīvā traktā. Tātad, ja pārim ir sekss pirmdien, ceturtdien sievietes mūža caurulēs joprojām būs dzīvs, dzīvotspējīgs sperms.
Tomēr cilvēka olšūna dzīvo tikai 24 stundas . To vajadzētu mēslot pirmajās 12 ovulācijas stundās. Tieši tāpēc jums ir nepieciešams sekss pirms ovulācijas. Ja vēlaties grūtniecību, sekss pirms ovulācijas nodrošinās, ka spermas šūnas gaida sveicināt ovulēto olu.
Ovulācijas brīdī sekss nav nepieciešams.
Kad Jūs esat uzskatīts par grūtnieci?
Ja sperma šūnu apaugļo olu, notiek koncepcija. Bet šajā brīdī jūs tehniski nav grūtniece.
Lai būtu uzskatāma par grūtnieci, apaugļotā olšūna jāplāno endometrijā. Tas notiek 7 līdz 10 dienas pēc apaugļošanas.
Tāpēc sieviete, kas pārdzīvo IVF, netiek uzskatīta par grūtnieci pēc embriju nodošanas. Kaut arī embrijs ir pārnests uz dzemdi, viņa nav "grūtniece", ja vien embrija implantācija pati nav endometrijs .
Cik bieži ir sekss?
Kaut arī zinot, kad esat ovulācija, var palīdzēt jūsu seksuālajam laikam jūsu visnoderīgākajās dienās, tas nav nepieciešams.
Ja jums ir sekss trīs līdz četras reizes nedēļā , jums ir jāturpina sekss ap jūsu ovulācijas periodu .
Ko darīt, ja es neveicu ovulāciju?
Ja jebkurā cikla laikā neparādās ovulācijas simptomi vai ja Jums ir neregulāri periodi , katru mēnesi jūs nedrīkstat ovulēties.
Anovulācija ir tad, kad sieviete nav ovulējusi. Tas ir bieži sastopams neauglības iemesls.
Citi iespējamie anovulācijas simptomi ir ārkārtīgi īss vai ilgs periods, vai pilnīgi nav menstruāciju .
Vārds no Verywell
Ja jūs vēlaties grūtniecību, jums ir nepieciešams sekss dienās, kas noved pie ovulācijas. Ir dažādi veidi, kā noteikt un izsekot ovulāciju , bet jums nav nepieciešams to uzspiest. Ja jums ir sekss trīs līdz četras reizes nedēļā , jums ir jākonsultējas vienā no jūsu auglīgajām dienām.
Ja jums nav regulāru periodu, jums var nebūt ovulācija. Tas var būt iespējama neauglības pazīme .
Lai gan parasti pāriem tiek liegts pašiem izmēģināt vismaz 6 mēnešus līdz vienam gadam , ja jums ir problēmas ar simptomiem, šis laika posms nav piemērojams. Konsultējieties ar savu ārstu agrāk nekā vēlāk. Agrāka diagnoze var uzlabot izredzes uz veiksmīgu ārstēšanu .
Avots:
> Eiropas cilvēka reprodukcijas un embrioloģijas biedrība. Precīza ovulācijas prognozēšana, lai palīdzētu sievietēm grūtniecību.