Agrīnās dienas, barojot bērnu pārtiku

Padomi cietvielu palaišanai

Bērna sākums no cietā pārtikas ir aizraujošs! Mazi karotes, rozā lūpām iemutņi, kas pārklāti ar bērnu pārtiku, un bērna prieku, kas mīl banānus, ir mīļi prieks visiem pieaugušajiem ar pusi no sirds. Tomēr, pirms jūs steidzat sākt barot bērnu ēdienu ar mazu, sekojiet šiem padomiem, lai nodrošinātu pozitīvu pieredzi gan jums, gan jūsu mazulim.

1 -

Vispirms runājiet ar savu pediatru

Kad runa ir par cietvielu palaišanu, šķiet, ka gandrīz ikvienam ir atšķirīgs viedoklis par šo tēmu. Sāciet pēc 4 mēnešiem. Sāciet pēc 6 mēnešiem ( atbalstījusi Amerikas Pediatrijas akadēmija ). Sāciet ar augļiem . Sāciet ar veggies. Sāciet ar zīdainu labību . Izlaist labību.

Visa tēma var būt ļoti mulsinoša. Pirms jūs pārdodat savas pudeles un burpju drānas burkāniem un krūšturiem, sazinieties ar savu uzticamo pediatru. Viņai vajadzētu precizēt savu viedokli par:

• Pazīmes mazulis ir gatavs cietvielām
• Cik daudz barības katrā ēdienreizē
• Cik bieži ir ēdieni?
• Kādā kārtībā būtu jāpiedāvā cieta pārtika
• Domas par sulas piedāvājumu
• Drošības pasākumi, kas jums jāievēro

2 -

Barošana bērnu pārtiku ir vieglāka ar pareizo aprīkojumu

Iedomājieties šo pirmās ēdināšanas katastrofu. Jūsu fidgeting mazulis ir gatava uz jūsu klēpī, kamēr jūs mēģināt iegūt viņam pieņemt lielu karoti ar nepazīstamu pārtiku savā nekompetents, maz mutes.

Izvairieties no šī scenārija, ievērojot šīs vadlīnijas:

• Dažas dienas pirms viņš uzsāk cietvielu, ļaujiet viņam pacelties augstā krēslā testa braucienam. Ļauj viņam kļūt pieraduši sēžot krēslā un pārliecinieties, ka viņš var sēdēt ar nelielu atbalstu.
• Izmantojiet nelielu plastmasas trauku un plastmasas bērnu karoti, kas ir smalks nekā uz metāla.
• Lai novērstu karoti kara kara laikā, dod viņam karoti ar savu, lai spēlētu laikā maltīti. Sākumā viņam būs laimīgs, lai viņa ēdieni iekļūtu ar savu karoti, tāpēc gaidiet, ka jums būs jādara lielākā daļa barošanas.

Es arī ieteiktu nopirkt lielisku kombinezoni. Mani mīļākie: tommee tippee explora pērlītes.

3 -

Ļaujiet tavam bērnam spēlēt ar savu ēdienu

Gadu gaitā vārdi "nepārbaudi ar savu ēdienu!" Ir atkārtoti daudzās ēdamzālēs. Lai gan noteikti ir piemērots noteikums vecākiem bērniem, maziem bērniem nepieredzējis, ka viņi lieto cietas vielas. Nemēģiniet pat domāt, ka viņa spļāva ar jaunu ēdienu iestumtu mutē, nedodot viņam laiku, lai izjustu, kas tas ir.

Ievietojiet mazliet uz paplātes un ļaujiet viņam spēlēt ar savu ēdienu. Tas ļaus viņam izmantot smaržu, tekstūru un garšu. Un neuztraucieties - tāpat kā viss pārējais, ar kuru bērns nokļūst, tas galu galā nonāks mutē.

4 -

Sāciet ēdienu, kad tavs bērns ir laimīgs un nedaudz izsalcis

Vai jūs kādreiz esat pamanījis, kad saņemat pārāk izsalkušu vai nogurušo, jūs jūtat nesavienojamu un nežēlīgu? Vai, kad esat pilns, pārtika nav apelācijas? Jūs varat sagaidīt to pašu no jūsu mazulim. Iedarbināšanas laiks, lai jūsu bērns būtu laimīgs, modrs un tikpat pareizs, kā izsalkuma līmenis - ne pārāk izsalcis, ne pārāk pilns. Iespējams, vēlēsities sākt maltīti ar nelielu daudzumu zīdaiņu vai mātes piena, lai izvilinātu savu apetīti, un pēc tam pāriet uz galveno ēdienu.

5 -

Turpināt ieviest atteiktos pārtikas produktus

Tātad jūs vienkārši neveiksmīgi mēģinājāt dot savam mazulim saldo kartupeļu maltīti. Rezultāts bija vai nu slēgta mute, vai arī mute, kas tev parādījās oranža dūnas. Neuzņemieties to tikai tādēļ, ka jūsu bērns to noraidīja, jo tas ir laika izšķiešana (un saldie kartupeļi). Izmēģiniet to vēlreiz. Daļa no sākuma cietvielām ir vienkārši iegūt jūsu mazulim pieraduši pie dažādām tekstūrām un garšām. Daudzos gadījumos zīdaiņiem vairākkārt jāpiedāvā jauna pārtika, pirms viņi to sajūt.

6 -

Jāņem vērā pārtikas alerģijas

Diezgan nopietns pirmais barošanas aspekts ir pārtikas alerģija . Smagas alerģiskas reakcijas, piemēram, nātrene, apgrūtināta elpošana un pietūkums, var stāties spēkā dažu minūšu vai dažu stundu laikā pēc norīšanas. Mazāk smagas reakcijas var parādīties vairākas dienas, un tās var ietvert ekzēmu, caureju vai aizcietējumus. Tā kā reakcijas var aizkavēties, ir svarīgi nogaidīt 2-4 dienas pirms jaunas pārtikas ieviešanas. Ja jums rodas vienkāršs barošanas žurnāls, var rasties problēmas, ja atklājat modeli. Bez tam, ja padarīsiet savu bērnu barību pārliecinieties, ka zināt, ko skatīties ar saindēšanos ar nitrātiem .

Lai gan kādreiz tika ieteikts, ka daži pārtikas produkti tiek aizkavēti vēl ilgāk, baidoties no alerģijas rašanās, vairs nav tā.

Vairāk

7 -

Skatīties, lai barotu citus

Jūs vēlaties, lai jūsu mazulis iemācītos pašpārvaldīt savu barību. Kad bērni ir pārgatavoti, tas iemāca viņiem ignorēt viņu ķermeņa signālus, kas var ietekmēt viņu svaru un veselību. Jūsu mazulis nevar runāt un teikt: "Pietiek ar jau esošajiem zirņiem!" Un tā kā jūsu bērna veselībai ir būtiska nozīme, jūs atzīmējat, ka viņam ir pietiekami daudz ziņu. Iespējams, ka laiks pabeidz barošanu, ja jūsu mazulis pagriežas galvu prom, skavas aiztaisa muti, izaug sarežģīti vai izmež ēdienu. Tas ir viņa veids, kā jūs zināt, ka izstāde ir beigusies.